現(xiàn)在社會(huì)隨著人們健康意識(shí)的提高,一些慢性病患者對(duì)要在飲食上注意什么,要吃什么好很是注意,而慢阻肺患者更是要注意日常的生活飲食,近年來慢阻肺患者的比例持續(xù)走高,那么到底慢阻肺的食療方法有哪些呢?
慢阻肺患者需補(bǔ)充維生素
另外,慢阻肺患者需要補(bǔ)充維生素。維生素B和維生素C可提高機(jī)體代謝能力,增進(jìn)食欲,維護(hù)肺部及血管等組織功能;維生素A和E可改善肺部防御功能,這些維生素在各種新鮮水果和蔬菜中含量豐富,因此,每日飲食中不可缺少綠葉蔬菜,如白菜、蘿卜、西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜等,合理安排,予以調(diào)配,且飯后再吃一些新鮮水果,如蘋果、香蕉、梨、橘子等。此外還要避免過咸、過甜、辛辣,清淡飲食,每餐八分飽。
慢阻肺吃什么好?慢阻肺患者離不開高熱量食品
慢阻肺的飲食原則應(yīng)為高熱量、高蛋白和高維生素,并補(bǔ)充適量無機(jī)鹽?;颊呙咳诊嬍硵z入的熱能應(yīng)在2500千卡以上,可一日多餐,避免每餐吃得過飽即少量多餐,提高總熱量。除普通谷米、面食外,增加含蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋和瘦肉的攝入,每日可喝1-2杯牛奶,吃1-2個(gè)雞蛋和2-3兩瘦肉。
慢阻肺患者除了注意吃什么好以外,專家提醒廣大患者,慢性阻塞性肺部患者要注意充分休息和適當(dāng)戶外活動(dòng),保持精神愉快,情緒樂觀,這樣也有利于改善食欲,增加營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,提高機(jī)體營(yíng)養(yǎng)及代謝水平,以增進(jìn)體質(zhì)和抵抗力。另外,只有找到正確的治療方法才能擺脫慢阻肺頑疾。
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