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怎樣改善寶寶吐奶

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寶寶吐奶可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量、拍嗝、避免過度活動和選擇合適奶嘴等方式改善。吐奶通常由生理性胃部發(fā)育不成熟、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、乳糖不耐受或感染等因素引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂養(yǎng)時(shí)保持寶寶頭部高于腹部，采用半直立或45度角姿勢，減少奶液反流。母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶完全含住乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)確保奶嘴充滿奶液避免吸入空氣。喂奶后維持姿勢10-15分鐘，不要立即平放。

2、控制奶量

少量多次喂養(yǎng)，單次奶量不超過胃容量。新生兒每次喂養(yǎng)量30-60毫升，隨月齡逐漸增加。觀察寶寶停止吸吮、扭頭或閉口等飽腹信號時(shí)停止喂養(yǎng)。過度喂養(yǎng)會加重胃部負(fù)擔(dān)導(dǎo)致吐奶。

3、拍嗝

喂養(yǎng)中途及結(jié)束后豎抱寶寶，頭部靠于成人肩部，空心掌由下向上輕拍背部5-10分鐘，促進(jìn)胃內(nèi)氣體排出。若未拍出嗝，可讓寶寶側(cè)臥15分鐘再嘗試。拍嗝能減少因脹氣引發(fā)的吐奶。

4、避免過度活動

喂奶后1小時(shí)內(nèi)避免搖晃、翻身或換尿布等大幅動作。劇烈活動會使胃內(nèi)奶液震蕩反流。建議喂奶后保持安靜狀態(tài)，如需移動需平穩(wěn)托住寶寶頭頸部，動作輕柔緩慢。

5、選擇合適奶嘴

奶瓶喂養(yǎng)時(shí)根據(jù)月齡選擇流速適宜的奶嘴，新生兒用S型慢流量奶嘴孔過大會導(dǎo)致嗆奶，過小會吸入過多空氣?？捎^察寶寶吸吮節(jié)奏，無急促吞咽或嘴角漏奶即為合適流速。

改善吐奶需持續(xù)觀察寶寶精神狀態(tài)與體重增長，若出現(xiàn)噴射性嘔吐、嘔吐物帶血或膽汁、哭鬧拒食、體重不增等情況需及時(shí)就醫(yī)。日常可記錄吐奶頻率與誘因，避免穿緊身衣物壓迫腹部，母乳媽媽減少攝入易脹氣食物如豆類或碳酸飲料。隨著寶寶胃腸功能發(fā)育成熟，多數(shù)吐奶現(xiàn)象在6個月后會自然緩解。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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