通過血常規(guī)判斷缺鐵性貧血需重點關(guān)注血紅蛋白、平均紅細(xì)胞體積、平均血紅蛋白含量等指標(biāo)。缺鐵性貧血的血常規(guī)表現(xiàn)主要有血紅蛋白降低、紅細(xì)胞體積減小、血紅蛋白含量減少、紅細(xì)胞分布寬度升高、網(wǎng)織紅細(xì)胞計數(shù)正?;蜉p度減少。
血紅蛋白是判斷貧血的主要指標(biāo),成年男性低于120克每升,成年女性低于110克每升可診斷為貧血。缺鐵性貧血時血紅蛋白下降程度與缺鐵嚴(yán)重程度相關(guān),通常呈現(xiàn)輕中度降低。長期嚴(yán)重缺鐵可能導(dǎo)致血紅蛋白低于60克每升。
平均紅細(xì)胞體積是反映紅細(xì)胞大小的指標(biāo),缺鐵性貧血時通常低于80飛升。由于鐵是合成血紅蛋白的重要原料,缺鐵會導(dǎo)致紅細(xì)胞體積變小,形成小細(xì)胞低色素性貧血。這種改變在缺鐵早期即可出現(xiàn)。
平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量反映單個紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白量,缺鐵性貧血時多低于27皮克。隨著缺鐵程度加重,血紅蛋白含量會進(jìn)一步降低。該指標(biāo)與平均紅細(xì)胞體積共同構(gòu)成小細(xì)胞低色素性貧血的特征性表現(xiàn)。
紅細(xì)胞分布寬度反映紅細(xì)胞大小不均一性,缺鐵性貧血時常超過15%。由于缺鐵導(dǎo)致紅細(xì)胞生成異常,新生紅細(xì)胞體積大小不一,使紅細(xì)胞分布寬度值升高。該指標(biāo)對缺鐵性貧血的早期診斷有一定提示作用。
網(wǎng)織紅細(xì)胞是未成熟紅細(xì)胞,缺鐵性貧血時計數(shù)通常正?;蜉p度減少。若網(wǎng)織紅細(xì)胞計數(shù)明顯增高,需考慮是否存在出血或治療反應(yīng)。該指標(biāo)有助于評估骨髓造血功能和貧血的病因鑒別。
發(fā)現(xiàn)血常規(guī)異常提示缺鐵性貧血時,建議及時就醫(yī)完善鐵代謝檢查,包括血清鐵、鐵蛋白、總鐵結(jié)合力等指標(biāo)。日常生活中可適當(dāng)增加紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵的食物攝入,避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品,烹飪時使用鐵鍋也有助于增加膳食鐵攝入。嚴(yán)重缺鐵時需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑,并定期復(fù)查血常規(guī)評估治療效果。
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