骨關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形。骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，多見于中老年人。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，早期表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可逐漸加重，甚至出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。疼痛部位多位于負(fù)重關(guān)節(jié)，如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和脊柱關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成和滑膜炎癥等因素有關(guān)?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬多發(fā)生在晨起或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活，需要活動(dòng)一段時(shí)間才能緩解。關(guān)節(jié)僵硬通常持續(xù)不超過30分鐘。關(guān)節(jié)僵硬可能與關(guān)節(jié)液分泌減少、關(guān)節(jié)周圍軟組織攣縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^熱敷、適度活動(dòng)和關(guān)節(jié)功能鍛煉改善關(guān)節(jié)僵硬癥狀。

3、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹是由于關(guān)節(jié)滑膜炎癥反應(yīng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液增多所致。腫脹的關(guān)節(jié)表面皮膚溫度可能升高，按壓時(shí)有波動(dòng)感。關(guān)節(jié)腫脹常見于膝關(guān)節(jié)和手指關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)腫脹可能與滑膜炎癥、骨贅刺激等因素有關(guān)?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用關(guān)節(jié)腔穿刺抽液或注射糖皮質(zhì)激素等方法治療。

4、活動(dòng)受限

活動(dòng)受限表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，嚴(yán)重時(shí)可影響日常生活?；顒?dòng)受限可能與關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^關(guān)節(jié)功能鍛煉、物理治療和使用輔助器具等方法改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練有助于維持關(guān)節(jié)功能。

5、關(guān)節(jié)畸形

關(guān)節(jié)畸形是骨關(guān)節(jié)炎晚期的表現(xiàn)，常見于手指關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。手指關(guān)節(jié)可出現(xiàn)Heberden結(jié)節(jié)和Bouchard結(jié)節(jié)，膝關(guān)節(jié)可出現(xiàn)內(nèi)翻或外翻畸形。關(guān)節(jié)畸形可能與軟骨破壞、骨贅形成和韌帶松弛等因素有關(guān)。嚴(yán)重的關(guān)節(jié)畸形可能需要通過關(guān)節(jié)置換手術(shù)進(jìn)行治療。

骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。日常飲食中可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋和魚類。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。如癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。定期復(fù)查有助于監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展和調(diào)整治療方案。