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介紹幾種預(yù)防膽結(jié)石有什么方法

日常生活中患膽結(jié)石的人數(shù)是不斷增長中，那么又有哪些方法可以幫助我們預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生呢，接下來就讓我們介紹幾種預(yù)防膽結(jié)石的方法給大家把，希望對大家預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生有所幫助。

一、多喝水，不憋尿

想要有效預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，那么生活中就要多喝水，而且千萬不要憋尿，那樣對身體的健康才是非常有利的。

不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會。

二、少喝啤酒

有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

三、長期臥床的病人，應(yīng)該積極的鼓勵或者是幫助其多活動，可以減少骨質(zhì)脫鈣，并且可以促進(jìn)尿路的暢通。

四、對尿液的酸堿度進(jìn)行調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)尿液的酸堿度可以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生，比如尿酸鹽、草酸鹽會在酸性的尿中形成，磷酸鹽與碳酸鹽會在堿性尿液中形成。

五、防止代謝性疾病，如果甲狀腺功能亢進(jìn)應(yīng)該積極的進(jìn)行手術(shù)治療。

六、積極的解決尿路的梗阻，膽結(jié)石往往都是通過尿液排出體外的，如果尿路出現(xiàn)梗阻就非常難以排出，應(yīng)該積極的處理尿路狹窄和前列腺增生病癥。

預(yù)防膽結(jié)石的辦法還是多種多樣的，都需要我們有毅力堅(jiān)持下去才行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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