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試問(wèn)頭痛容易復(fù)發(fā)嗎

頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭痛，屬眾多頭痛類(lèi)型中的“大戶(hù)”，為此大家如果想要更好的治療頭痛，就要先知道頭痛是由什么原因引起的，下面我們就一起來(lái)了解頭痛容易復(fù)發(fā)嗎？

1.來(lái)自精神與心理方面的壓力在工作中難免遇到一些不順心或棘手的問(wèn)題，加上現(xiàn)代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，有時(shí)情緒低落，極度疲乏又缺少運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，生活沒(méi)有規(guī)律，有時(shí)長(zhǎng)時(shí)間不吃東西，有時(shí)狼吞虎咽等等導(dǎo)致頭痛;某些濃烈的香水會(huì)刺激人的神經(jīng)，可能引發(fā)頭痛;一些在電腦前工作的人容易患頭痛，是因?yàn)槭茈姶泡椛?。此外，如電視屏幕、鎂光燈、強(qiáng)力陽(yáng)光等因素會(huì)使人的眼睛疲勞引發(fā)頭痛。

2.其他誘因包括天氣變化、海拔高度的突然變化、短時(shí)間內(nèi)從一個(gè)時(shí)區(qū)到另一個(gè)時(shí)區(qū)、強(qiáng)光、污染的空氣、悶熱的房間也會(huì)引起頭痛。

3.食物據(jù)頭痛患者自身的經(jīng)驗(yàn)，一些食物會(huì)使體內(nèi)的血管或神經(jīng)發(fā)生某些變化，成為誘發(fā)頭痛的主要誘因：

⑴乳制品：包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優(yōu)酪乳等;

⑵巧克力：巧克力不僅容易發(fā)胖，它含有干酪氨，這是引起頭痛的主要可疑物;

⑶肉類(lèi)：包括牛肉、豬肉、魚(yú)肉及火雞肉等;

⑷水果：包括柑橘類(lèi)、蘋(píng)果、香蕉等;

⑸小麥：包括精制面包、面食等;

⑹飲料：某些飲料和添加物也可能引起經(jīng)期頭痛，包括含酒精的飲料如各種高濃度白酒、啤酒及紅葡萄酒等;含咖啡因的飲料如咖啡、可樂(lè)和茶等。如果每天飲用含大量咖啡因的飲料，人的血管將擴(kuò)張，容易引起頭痛。此外還有核果類(lèi)及玉米、洋蔥、蕃茄、花生等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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