15歲通常是有腰的,腰部是人體軀干連接上下肢的重要部位,生理結(jié)構(gòu)上由腰椎、肌肉和軟組織構(gòu)成。
腰部在青春期已基本發(fā)育成熟,15歲青少年腰椎數(shù)量和結(jié)構(gòu)與成人一致,具備支撐軀干、完成彎腰扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作的功能。腰部肌肉群如豎脊肌、腰大肌等可維持脊柱穩(wěn)定性,日常活動(dòng)中腰部會(huì)自然參與行走、跑步等動(dòng)作。部分青少年因久坐、姿勢(shì)不良可能出現(xiàn)腰部酸痛,但屬于功能性不適而非結(jié)構(gòu)缺失。
極少數(shù)先天性脊柱發(fā)育異?;驀?yán)重外傷可能導(dǎo)致腰部結(jié)構(gòu)缺陷,例如脊柱裂患者可能出現(xiàn)腰部支撐力減弱,脊髓脊膜膨出可能影響局部肌肉發(fā)育。這類情況需通過(guò)影像學(xué)檢查確認(rèn),并需要骨科或康復(fù)科專業(yè)干預(yù)。
建議青少年保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化腰背肌群,學(xué)習(xí)時(shí)注意坐姿避免腰椎過(guò)度負(fù)荷,出現(xiàn)持續(xù)腰痛或活動(dòng)受限時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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