早泄可通過行為療法、局部麻醉劑、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常不會(huì)直接影響懷孕,但可能因性生活質(zhì)量下降間接影響受孕概率。
通過停頓-擠壓法或停-動(dòng)法訓(xùn)練延長射精潛伏期。需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行,逐漸建立對(duì)射精的控制力。此方法無藥物副作用,適合輕度早泄患者。
使用利多卡因凝膠等表面麻醉劑降低龜頭敏感度。需在性交前20分鐘涂抹并清洗,避免藥物轉(zhuǎn)移影響伴侶??赡艹霈F(xiàn)局部麻木感或過敏反應(yīng)。
鹽酸達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。需按需服用,可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用。帕羅西汀片等需每日服用但起效較慢。
針對(duì)焦慮、抑郁等心理因素進(jìn)行認(rèn)知行為治療。需識(shí)別錯(cuò)誤性觀念并建立自信,改善伴侶溝通。適合心理因素為主的繼發(fā)性早泄。
采用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥補(bǔ)腎固精。針灸可選關(guān)元、腎俞等穴位,需連續(xù)治療多個(gè)療程。適合伴有腰膝酸軟等腎虛癥狀者。
建議保持規(guī)律性生活頻率,避免過度自慰或禁欲。日常可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力,飲食中適量增加核桃、牡蠣等含鋅食物。伴侶應(yīng)避免指責(zé),共同參與治療過程。若備孕期間存在早泄問題,可通過調(diào)整性交體位或使用輔助生殖技術(shù)解決。
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