在日常生活中,不少的男性朋友不知不覺(jué)中就患上了男科病,而前列腺炎是比較常見(jiàn)的一種,由于前列腺炎久治不愈很是讓男人頭疼,給患者帶來(lái)嚴(yán)重的身心傷害,前列腺炎應(yīng)該早發(fā)現(xiàn),早治療,那么前列腺炎癥如何治療呢?下面有請(qǐng)專(zhuān)家為您詳細(xì)介紹。
1、指壓療法:按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴,有助于改善前列腺的功能。
2、多喝水:前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分,每天喝2~3升礦泉水,增加尿液,有助于排出廢物。
3、適量運(yùn)動(dòng):最好的運(yùn)動(dòng)方式是跑步,跑步時(shí),盆底肌肉有節(jié)奏地張弛,仿佛是把前列腺放在“蹦床”上,讓它在上面“彈跳”,使前列腺及其周?chē)钠鞴俸徒M織的血液活起來(lái)。腹腔內(nèi)臟器尤其是腸管及大網(wǎng)膜,有規(guī)律、有力度地對(duì)前列腺造成沖擊,起到了對(duì)前列腺的“按摩”作用。不宜騎自行車(chē),因?yàn)檐?chē)座會(huì)壓迫前列腺,加重病痛。
4、按摩辦法是比較好醫(yī)治前列腺炎的輔助醫(yī)治,主要是通過(guò)對(duì)腺體外層的按摩可促進(jìn)前列腺腺管排空并增加局部的藥物濃度,進(jìn)而達(dá)到輔助醫(yī)治和緩解患病情況的作用。
5、熱水療法:坐在熱水中(以能忍受的最高溫為限)15~30分鐘,每天1~2次。
6、吃南瓜子:每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅,幾乎對(duì)所有前列腺毛病均有幫助。
7、避免性行為:當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí),性行為會(huì)使問(wèn)題更嚴(yán)重。
治療前列腺炎的方式也并不是單一的,但一定要注意掌握治療的重點(diǎn),要知道的是,前列腺炎的發(fā)病率也是非常高的,在平時(shí)的生活中,應(yīng)該有足夠的警惕以及重視,最好是能以預(yù)防前列腺炎為主。
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