吃月餅腹脹考慮是腸道微生物失調(diào)、積食等因素導致,輕度腹脹者可通過調(diào)整飲食、合理運動的方式改善,可適量食用有益于腸道蠕動的食物,如山楂、酸奶等。嚴重腹脹者需采用藥物輔助治療,需根據(jù)個人病情及體質(zhì),給予相應藥物治療。
月餅含有大量的糖分和油脂,所以其消化性很差,很多腸胃功能不好的人食用后會有腹脹的情況。其實腹脹的重點在于主觀感覺,可能跟腸道產(chǎn)生細菌增多、腸道高敏感性等因素有關(guān)。確定胃脹后需積極治療,避免誘發(fā)嚴重并發(fā)癥。那么吃月餅腹脹怎么辦呢?
部分人腹脹是因腸道微生態(tài)失調(diào)、改變引起,當肚子內(nèi)產(chǎn)生大量氣體,并堆積在腸道內(nèi),便會引起腹脹感。輕度腹脹者可通過食用山楂、酸奶等有助于腸道蠕動的食物,促進腸道消化,緩解腹脹感?;蛲ㄟ^運動來緩解腸胃壓力,運動可促進身體新陳代謝,幫助改善積食的情況。
若腹脹嚴重,可適當使用一些藥物輔助治療,臨床常用藥物包括促動力藥、益生菌、抗生素等,因個人體質(zhì)差異,服藥需在醫(yī)生指導下進行。若患有胃炎、炎癥性腸道疾病、腫瘤等疾病,需根據(jù)病因,給予針對性治療,切勿盲目用藥。
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