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肩袖損傷是怎么引起的?點開查看~

前段時間,我接診了一位患者。他告訴我,幾乎每周他都會與朋友們相約打網(wǎng)球。然而最近的一次比賽中,他突然感到肩部一陣劇痛,隨后便無法繼續(xù)揮拍。經(jīng)過詳細(xì)的檢查和詢問,我告訴患者,他的肩部疼痛很可能是肩袖損傷引起的。

患者問我,肩袖損傷究竟是什么原因?qū)е碌哪?img src="https://static.bohe.cn/common/emoji/bd/[疑問].png" data-emoji="1" class="articleEmojiStyle">?

我告訴患者,過度使用是肩袖損傷的常見原因。像他這樣的網(wǎng)球愛好者,在打球過程中需要反復(fù)揮拍,??肩部肌肉和肌腱承受了巨大的壓力和摩擦力。長時間、高強(qiáng)度的運(yùn)動使得肩袖組織逐漸磨損,最終導(dǎo)致?lián)p傷。

其次,年齡因素也不容忽視。隨著年齡的增長,人體的肌肉和肌腱會逐漸變得脆弱,彈性降低,更容易受到損傷?;颊咭呀?jīng)步入中年,肩袖組織的退化可能使他更容易受到運(yùn)動損傷的影響。

此外,肩部解剖結(jié)構(gòu)異常也可能是肩袖損傷的原因之一。有些人的肩峰形態(tài)異常,如鉤狀肩峰或扁平肩峰,這些異常結(jié)構(gòu)可能導(dǎo)致肩袖在活動時受到擠壓或摩擦,從而增加損傷的風(fēng)險。

最后,肩部受到外傷或撞擊也可能導(dǎo)致肩袖損傷。雖然患者沒有提及明顯的外傷史,但在某些情況下,如跌倒、車禍等意外事件,肩部受到直接沖擊,也有可能導(dǎo)致肩袖組織撕裂或斷裂。

聽完我的解釋,患者表示會注意調(diào)整自己的運(yùn)動方式,避免過度使用肩部,并定期進(jìn)行肩部肌肉的鍛煉和拉伸。希望他趕緊好起來。

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