慢性淺表性胃炎是一種慢性疾病,這種疾病隨著近幾年人們工作壓力的增大患病的是越來(lái)越多,要想徹底治好這個(gè)疾病,就要注意平時(shí)的護(hù)理,那么,慢性淺表性胃炎患者怎么護(hù)理呢?下面我們介紹一下。
第一個(gè)注意要戒煙戒酒,避免有刺激性的食品和藥物,忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料,治療口腔慢性感染,飲食規(guī)律等。
第二個(gè)注意要多吃軟食。食用易于消化的食品,盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激,細(xì)嚼慢咽,讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬質(zhì)食品。少食多餐,粗糧細(xì)做。
第三個(gè)注意如有營(yíng)養(yǎng)不良或貧血,應(yīng)多給蛋類(lèi)、多食新鮮蔬菜和動(dòng)物肝臟、腎臟等。
第四個(gè)注意胃酸過(guò)多者,應(yīng)禁用濃縮肉湯及酸性食品,免引起胃酸分泌更多。用牛奶、菜泥、淀粉、面包等,味要清淡,少鹽。 像山楂、李子等,慢性淺表性胃炎對(duì)含有鞣酸的水果特別敏感的,容易泛酸,要少吃。
最后一個(gè)注意生活規(guī)律,心情愉快!情緒是影響胃病的一個(gè)原因,如果長(zhǎng)期精神緊張、情緒低落,老被憂(yōu)愁、悲哀、焦慮、氣憤等不良情緒左右,再加上自身心理承受力又不強(qiáng),很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而導(dǎo)致胃腸道黏膜缺血、運(yùn)動(dòng)和分泌失常,發(fā)生胃腸道疾病。
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