腮腺是人體里面為我們提供能量的機(jī)器,如果不注意保養(yǎng),那么機(jī)器就會(huì)出故障,而腮腺部最為常見的故障就是腮腺炎,那么我們應(yīng)該要怎么預(yù)防腮腺炎的發(fā)生呢?今天小編就在這里為大家解答困惑吧,下面就讓我們一起來看一看預(yù)防腮腺炎應(yīng)該做好的幾點(diǎn)。
1、遠(yuǎn)離化學(xué)刺激
如口服某些藥物如水楊酸鹽類、利血平及腎上腺皮質(zhì)激素等,大量飲用烈性酒、濃茶、咖啡等,均可刺激損傷腮腺黏膜,引起腮腺黏膜充血、水腫,甚至出血、糜爛,而致急性單純性腮腺炎的發(fā)生。
2、避開病菌因素
急性腮腺炎的誘發(fā)原因常見的是由于不潔飲食所致的急性腮腺炎,常見的細(xì)菌感染為葡萄球菌外毒素,肉毒桿菌毒素,沙門菌屬內(nèi)毒素及嗜酸桿菌。幽門螺桿菌在急性感染期也出現(xiàn)急性腮腺炎,若未能消除可能轉(zhuǎn)化為慢性活動(dòng)性腮腺炎。病毒感染因素常見的有流感病毒、腸道病毒等。
3、注意飲食規(guī)律
改變不良的飲食習(xí)慣,服藥期間不能飲酒,包括啤酒、果酒及含酒精的飲料。服藥時(shí)多飲水,以稀釋藥物,降低其對(duì)腮腺黏膜的損害。很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成腮腺的蠕動(dòng)功能紊亂,進(jìn)而使腮腺壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn),促進(jìn)腮腺液的分泌,久而久之就會(huì)出現(xiàn)腮腺炎或腮腺潰瘍。因此,飲食應(yīng)該定時(shí)定量,千萬(wàn)不要暴飲暴食。
4、謹(jǐn)遵醫(yī)囑服藥
嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥,不得自行加大劑量或停服。
5、保持精神愉快
腮腺是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激,如長(zhǎng)期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào),促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致腮腺壁血管痙攣性收縮,進(jìn)而誘發(fā)腮腺炎、腮腺潰瘍。
上面所說的五種預(yù)防腮腺炎發(fā)生應(yīng)該注意做好的幾點(diǎn)的詳細(xì)內(nèi)容,相信各位朋友在看完之后都了解了吧。對(duì)于預(yù)防腮腺炎來說,各位朋友應(yīng)該要做到堅(jiān)持,畢竟腮腺炎的預(yù)防工作是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過程,只有堅(jiān)持下去,才能夠讓腮腺炎離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
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