痔瘡?fù)ǔ?梢灾斡?,通過(guò)規(guī)范治療和生活方式調(diào)整可有效控制癥狀并防止復(fù)發(fā)。痔瘡是直腸下端或肛門(mén)周圍靜脈叢曲張形成的團(tuán)塊,主要分為內(nèi)痔、外痔和混合痔三類,其治療需根據(jù)嚴(yán)重程度選擇干預(yù)措施。
輕度痔瘡?fù)ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、保持規(guī)律排便及溫水坐浴等措施,多數(shù)癥狀可緩解。膳食纖維能軟化糞便減少排便壓力,推薦每日攝入西藍(lán)花、燕麥等食物。溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),每日2次每次10-15分鐘。避免久坐久站、適度提肛運(yùn)動(dòng)也有助于改善癥狀。
中重度痔瘡需配合藥物治療,常用外用藥包括復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等,口服藥如地奧司明片可改善靜脈回流。對(duì)于反復(fù)出血或脫垂的痔瘡,可考慮橡膠圈套扎術(shù)、超聲引導(dǎo)下痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)等微創(chuàng)治療。血栓性外痔或嵌頓痔需急診手術(shù)處理,傳統(tǒng)痔切除術(shù)與吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)均為有效術(shù)式。
痔瘡治愈后仍可能因誘因再現(xiàn)而復(fù)發(fā),長(zhǎng)期保持良好生活習(xí)慣至關(guān)重要。每日飲水不少于1500毫升,避免辛辣刺激食物和過(guò)量飲酒。排便時(shí)不宜過(guò)度用力,建議使用坐廁并控制時(shí)間在5分鐘內(nèi)。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),避免搬運(yùn)重物增加腹壓。出現(xiàn)便血、肛門(mén)墜脹感應(yīng)及時(shí)復(fù)查,孕期等特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整防治方案。
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