在我們的身體發(fā)生燙傷以后,我們的身體對于食物的攝入將變得更加敏感,有些食物的攝入,會使創(chuàng)面不容易愈合,所以我要忌食一些高熱量食物和辛辣食物,那么,燙傷的飲食調(diào)養(yǎng)方法有哪些呢?下面我們一起來了解一下吧。
燒燙傷口復原分為兩類,若為中重度燒傷者,必須由醫(yī)院所設置的專業(yè)營養(yǎng)師,為個人量身打造攝食計劃,患者嚴格遵守;輕傷或已有自我進食能力者,則可增加攝取蛋白質(zhì)、抗氧化營養(yǎng)素的食物。蛋白質(zhì)是傷口合最重要的營養(yǎng)素。專家舉例,以20歲男性為例,蛋白質(zhì)攝取量,約需要平時的1.2至1.5倍,如各式肉類、魚類、蛋類、奶類、海鮮類都很適合,每天進食6至8餐都沒有問題。
另外,也要多吃抗氧化食物。專家表示,修補傷口需要許多抗氧化營養(yǎng)素,例如柳橙、橘子、奇異果、芭樂、木瓜、紅蘿卜、地瓜、百香果,牡蠣、牛肉、羊肉、菇類、堅果類,都有合需要的鋅、鐵、硒等營養(yǎng)素。
飲食中增加蛋白質(zhì)能促進傷口愈合,減少感染機會,含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉,牛奶,蛋類等。 另外,也要多吃抗氧化食物。專家表示,修補傷口需要許多抗氧化營養(yǎng)素,例如柳橙、橘子、奇異果、芭樂、木瓜、紅蘿卜、地瓜、百香果,牡蠣、牛肉、羊肉、菇類、堅果類,都有合需要的鋅、鐵、硒等營養(yǎng)素。
多吃一些富含葡萄糖和蛋白質(zhì)的食物,糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的,在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。飲食中增加蛋白質(zhì)能促進傷口愈合,減少感染機會.含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉,牛奶,蛋類等。
以上是燙傷的飲食調(diào)養(yǎng)方法的介紹,希望對您有所幫助。
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
694次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
629次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
0次瀏覽 2025-07-11
3915次瀏覽 2024-11-25
3917次瀏覽 2025-02-06
4016次瀏覽 2024-12-10
4013次瀏覽 2025-02-09
3949次瀏覽 2024-12-19