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可否通過運動身體治療白血病

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白血病運動療法治療白血病。治療白血病的方法也有很多,并且治療效果很好,大大提高了白血病的臨床治愈率。但是,您有沒有想過,通過運動也可以在一定程度上緩解白血病呢?這就是治療白血病的“運動療法”。

“運動療法”能使患者對生活充滿信心,使原先的癥狀緩解,而且,還使患者的生存期延長,有較好的輔助治療作用。但是進行康復的體育鍛煉,與普通的體育鍛煉是有所區(qū)別的:

1、應該在全面身體檢查的基礎上,選擇適當?shù)倪\動項目。

2、在進行項目鍛煉過程中要控制運動量,標志運動量的因素包括數(shù)量、強度、密度以及運動質(zhì)量幾個方面,要因人、因時、因地制宜,經(jīng)過一段實踐體驗,就可以自己掌握最佳的運動方式及適宜的運動量。

3、要循序漸進,開始時運動量要小,以不感疲乏為度,待身體完全適應后,再逐步增加運動量。不但每次鍛煉要循序漸進,而且整個運動的安排也要循序漸進。

4、要持之以恒, 長期鍛煉,要有毅力和恒心,要把體育鍛煉當作吃飯、睡覺一樣,看成是生活的必需,只有堅持下去,才能達到防癌強身的目的。

5、要心情舒暢,在運動中保持開朗樂觀的情緒,也是十分重要的,如果在鍛煉中情緒不良,緊張焦慮或煩惱,會使大腦皮質(zhì)處于疲勞狀態(tài),而且運動效果也差。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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