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右側(cè)三叉神經(jīng)痛飲食

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右側(cè)三叉神經(jīng)痛飲食很多患者不以為然，事實(shí)上，這是對(duì)疾病缺少應(yīng)有常識(shí)的表現(xiàn)，現(xiàn)在的家庭普遍生活品質(zhì)高，日常生活中時(shí)常大吃大喝，沒有節(jié)制，在食物的種類上也沒有嚴(yán)格的規(guī)范，想吃什么就買什么，這種陋習(xí)對(duì)于身體毫無(wú)益處，下面我們就來(lái)分享幾則注意事項(xiàng)。

1、飲食要有規(guī)律，宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物，因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富，平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動(dòng)作宜輕柔，不宜食用刺激性食物，以免誘發(fā)板機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。

3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;懷孕時(shí)出現(xiàn)三叉神經(jīng)痛平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動(dòng)，常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

4、保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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