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預(yù)防乳腺炎有妙招

乳腺炎在女性朋友里面是有著很高的發(fā)病率的，主要的發(fā)病人群就是產(chǎn)后的媽媽，很多時候這個疾病的產(chǎn)生是因為女性朋友們不懂得愛護自己的乳房，才會出現(xiàn)乳腺炎的。其實在生活里面是可以預(yù)防這個疾病的，只是大家并不知道正確的方法而已，那么，下面就是預(yù)防乳腺炎有妙招。

l. 妊娠期的乳房衛(wèi)生極為重要，從孕后6個月開始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳頭及乳暈，以提高局部的抵抗力。

2. 對先天乳頭畸形的，在孕后(其實是愈早愈好)加以矯正。可用小酒蠱扣在乳頭上，外用布帶固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手輕柔的牽拉等。

3.一定要保持乳汁通暢，乳汁淤積是引發(fā)乳房炎的重要因素，絕不可忽視。如定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁盡量排空。如乳汁過稠，易發(fā)生凝乳阻塞乳管，要多進湯液飲食。

4.情緒要好，負性情緒易引起內(nèi)火，中醫(yī)說的肝郁氣滯，也能造成積奶。家庭成員要多關(guān)照與慰藉產(chǎn)婦，個人樂觀更為現(xiàn)實。

5.對已有乳頭皸裂者要積極治療，絕不可小視。

6.對機體其他的感染病要妥善的治療。

7.要注意乳嬰的口腔衛(wèi)生，如口腔有病除治療外改用喂奶法。

8.不要養(yǎng)成乳嬰含乳頭睡眠習(xí)慣，注意哺乳姿勢。

9.一旦發(fā)現(xiàn)乳房有異常變化，應(yīng)即時處理，以免病情發(fā)。

溫馨提示：通過上面對于乳腺炎預(yù)防方法的簡單介紹，你是否也有所了解了呢?小編希望上述介紹的預(yù)防方法對大家會有實質(zhì)性的幫助。而且還建議女性朋友在日常，應(yīng)該多關(guān)注自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有任何異樣，應(yīng)該到醫(yī)院檢查看看，然后根據(jù)病情來合理治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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