專家表示，腦萎縮患者在進(jìn)行專業(yè)治療的同時(shí)，家屬若是能掌握腦萎縮鍛煉方法，對(duì)于在日常生活中輔助患者治療，具有康復(fù)的很大意義。在臨床上，腦萎縮鍛煉方法有很多，應(yīng)根據(jù)患者不同程度的病情，而采用不同的鍛煉方法，為輔助患者治療做好鍛煉。

由于腦萎縮患者運(yùn)動(dòng)功能的受損，導(dǎo)致患者常常走路不穩(wěn)等，對(duì)于腦萎縮鍛煉，有平衡功能障礙和步態(tài)異常者最重要的是平衡鍛煉和步態(tài)鍛煉。另外還有關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍鍛煉、增強(qiáng)肌力鍛煉等等，重點(diǎn)介紹平衡鍛煉和步態(tài)鍛煉，通常把平衡鍛煉分為以下四步：

1、坐位平衡鍛煉：先讓患者體會(huì)坐位的感覺或用鏡子矯正坐位的姿勢(shì)，然后鍛煉從有倚靠到無(wú)倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上;并學(xué)會(huì)在坐位上做前后左右改變重心的動(dòng)作，加強(qiáng)患者承重練習(xí)及左右交替抬臀負(fù)重練習(xí)。以后練習(xí)在坐位下做上肢和軀干的各種動(dòng)作，并能在外界推力作用下保持坐位的動(dòng)態(tài)平衡。

2、站立平衡練習(xí)：有些患者開始鍛煉站立平衡很難，可先借助直立架體會(huì)站立的感覺，然后慢慢練習(xí)由依托到無(wú)依托站立。在站立位下要求觸摸不同物品，并可在平衡鍛煉器上練習(xí)重心向前后左右轉(zhuǎn)移，提高雙腿支撐負(fù)重能力及雙腿站立平衡能力。同時(shí)可在雙肩外側(cè)或骨盆兩側(cè)施加推力，鍛煉其動(dòng)態(tài)平衡;站立的地面可從平到不平，還可讓患者在海面墊上站立，隨著平衡能力的改善，最后進(jìn)展到站立位作頭、上肢、軀干以至下肢的各種動(dòng)作，在搖晃板上練習(xí)站立。

3、坐位起立平衡：練習(xí)從有依托到無(wú)依托下起立，注意站立時(shí)雙下肢要同時(shí)負(fù)重，讓患者反復(fù)體會(huì)雙腿支撐坐站的感覺，可先在高凳上練習(xí)坐站，然后逐漸過(guò)渡到低凳坐站，在坐下時(shí)不要有跌落姿勢(shì);

4、步行平衡練習(xí)：即在鍛煉步行中的穩(wěn)定性，開始可在平衡杠內(nèi)練習(xí)向前向后行走，或靠墻做向前向后移動(dòng)，然后練習(xí)沿直線或在較窄的平衡木上行走，并練習(xí)在行走中突然止步、轉(zhuǎn)體、拐彎及跨越障礙。隨著步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。

此外，步態(tài)的鍛煉是在分析步態(tài)的基礎(chǔ)上，根據(jù)分析結(jié)果，針對(duì)異常步態(tài)的姿勢(shì)而采取相應(yīng)的措施。步態(tài)的鍛煉是在坐位和立位平衡的基礎(chǔ)上進(jìn)行的鍛煉。包括鍛煉前準(zhǔn)備，平衡杠內(nèi)鍛煉，室內(nèi)行走鍛煉，活動(dòng)平板上練習(xí)行走等鍛煉活動(dòng)，以糾正患者的異常步態(tài)，幫助患者恢復(fù)走路姿勢(shì)的平衡。

以上內(nèi)容就是對(duì)腦萎縮患者日常鍛煉方法進(jìn)行的介紹，專家指出，一個(gè)人在患上了腦萎縮之后一定要堅(jiān)持每天鍛煉，讓腦萎縮的速度慢一點(diǎn)，這樣才能夠有利于疾病的治療，自己才能夠早一點(diǎn)恢復(fù)健康。