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脾虛患者吃什么好

脾虛患者一般可適量吃山藥、紅棗、薏米、小米、南瓜等食物，也可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、四君子湯、香砂六君丸、歸脾丸等藥物，建議就醫(yī)制定個(gè)體化方案。

一、食物

1、山藥

山藥富含淀粉酶與黏蛋白，能幫助改善脾虛引起的消化不良。

2、紅棗

紅棗具有補(bǔ)中益氣功效，所含環(huán)腺苷酸能調(diào)節(jié)脾胃功能。

3、薏米

薏米利水滲濕的特性可緩解脾虛濕重導(dǎo)致的肢體困重。

4、小米

小米粥易消化且含維生素B族，通常能修復(fù)胃腸黏膜。

5、南瓜

南瓜所含果膠保護(hù)胃腸黏膜，其甘溫特性適合脾陽不足者。

二、藥物

1、參苓白術(shù)散

該方含白術(shù)、茯苓等成分，主治脾虛濕盛引起的食少便溏。

2、補(bǔ)中益氣丸

由黃芪、黨參等組成，適用于脾虛下陷所致臟器下垂。

3、四君子湯

經(jīng)典健脾方劑，人參、白術(shù)協(xié)同改善消化功能。

4、香砂六君丸

在四君子湯基礎(chǔ)上加木香、砂仁，適合脾虛氣滯型腹脹。

5、歸脾丸

其含龍眼肉、酸棗仁等安神成分，適合脾虛伴失眠健忘者。

脾虛者日常需注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。建議選擇易消化的溫?zé)崾澄?，分次少量進(jìn)食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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