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什么是跟腱炎完全治愈的標(biāo)準(zhǔn)

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跟腱炎完全治愈的標(biāo)準(zhǔn)是什么?跟腱炎在我們的生活中，還是比較普遍的，尤其是一些愛好跑跳的運(yùn)動者，很容易導(dǎo)致跟腱炎的出現(xiàn)，當(dāng)患者起床或連續(xù)步行時，疼痛的感覺會加劇，嚴(yán)重影響大家的正常工作和生活，那么，跟腱炎完全治愈的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?

跟腱炎大多比較難治愈，加上運(yùn)動者經(jīng)常超限訓(xùn)練，會出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況，這需要長時間修養(yǎng)和調(diào)理。盡管想要完全防止跟腱炎的發(fā)生是不可能的，但是可以采取一些有效措施來降低它的風(fēng)險。雖然該疾病很難完全治愈，但是臨床對于疾病的治愈有一定的標(biāo)準(zhǔn)：

如果跟腱處結(jié)節(jié)消失后，便可開始小腿肌肉拉伸運(yùn)動，接著進(jìn)行跳繩、慢速彈跳練習(xí)，然后逐漸過渡到低強(qiáng)度慢跑，整個過程需要6–8周。切記，只有當(dāng)踮起腳尖再無痛感時，才能重新開始運(yùn)動，此時，也就達(dá)到了臨床治愈的標(biāo)準(zhǔn)。

一些物理治療，能夠使跟腱炎在幾周時間內(nèi)，得到痊愈和自我修復(fù)。如治療沒有效果，需要做手術(shù)來切除跟腱周圍的炎癥組織。專家指出，不到萬不得已，一般不考慮手術(shù)切除跟腱周圍炎癥組織，因?yàn)榇祟愂中g(shù)非但收效甚微，往往還會刺激受損部位疤痕增生。

為了減少疼痛、肌肉痙攣和腫脹，也可以配用一些消腫止痛的重要外敷，效果也很不錯?；颊咴谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁鈩谝萁Y(jié)合，休息對于組織的愈合是必需的，但是這并不意味著需要完全的臥床休息?；颊吲笥芽梢赃M(jìn)行一些不會影響受傷肌腱的活動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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