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魚鱗病可以鍛煉嗎

對于很多人來說魚鱗病都不是什么陌生的疾病，很多人都有很多的機會知道這種疾病，這種疾病在醫(yī)學上仍然是屬于一種疑難雜癥的范疇，雖然醫(yī)學上給出的定論是，這種疾病是可以治愈的，但是目前來看能夠真正治愈的病人并不是很多，那么，魚鱗病可以鍛煉嗎？一起來了解一下吧。

魚鱗病患者伸側(cè)或軀干部發(fā)生很多干燥、粗糙狀如魚鱗的、角化性鱗屑、有深重斑紋、好起白皮。寒冷干燥季節(jié)加重，溫暖潮濕季節(jié)緩解。好治而容易復發(fā)，魚鱗病雖然對人體健康沒有直接的危害，但與正常人相比有一些不適的感覺，特別影響人體的外形美，嚴重者也會出現(xiàn)皮膚裂口、出血等癥狀，造成極大的痛苦。

1、老年魚鱗病患者要注意，轉(zhuǎn)腰時兩手插握腰部，上身稍向前，腰部慢慢做左右扭擺動作，動作要小，輕松柔和，且要由柔到強，逐漸加快，逐步適應，腰部前后左右彎屈要適度、量力而行，以腰部感到發(fā)熱為度。

2、比較胖的老年魚鱗病患者鍛煉時最好先做好熱身活動，尤其不要一起床就鍛練，可先慢走3-5分鐘，邊走邊甩臂，再前屈后伸及轉(zhuǎn)動幾下腰部，做幾次下蹲起立，再用雙拳或雙手揉腰，這樣有利于魚鱗病患者的健康運動。

我們知道得了任何一種疾病，醫(yī)生可能都會建議您加強鍛煉，通過鍛煉來為痊愈助力可以說是一種不錯的方法和選擇，但是我們一定要避免二次傷害的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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