熟地黃泡水一天喝兩到三次即可。
熟地黃屬于中醫(yī)藥材,具有滋陰補(bǔ)血、固精填髓的功效。用熟地黃泡水,每日飲用三次,能夠改善女性血虛、月經(jīng)不調(diào)、崩漏等病癥;對(duì)于男性而言,可以固精補(bǔ)腎,改善腰背酸痛等腎陰虛癥狀,同時(shí)對(duì)于治療失眠多夢(mèng)、眼花耳鳴、口干等癥狀效果顯著。
如果屬于上火體質(zhì),或者無(wú)特殊癥狀,還需提高抵抗力,改善睡眠狀況,一天喝兩次即可。陰虛火熱或脾胃虛弱者,不宜喝熟地黃水,否則可能會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡或食欲不振癥狀。
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