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風濕性關(guān)節(jié)炎是怎么預防的

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把預防的前提給做好了還是有很大的好處，這樣也能避免自己出現(xiàn)一些困難的問題，尤其是對風濕病的到來大家也要了解它，畢竟出現(xiàn)了大家也要積極的注意了。其次也要做好正確的預防，那么，風濕性關(guān)節(jié)炎是怎么預防？下面我們就來一起了解一下吧。

一、保持正常的心理狀態(tài)有一些患者是由于精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。

二、避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。

三、加強鍛煉，增強身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。

四、注意勞逸結(jié)合飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強身保健的主要措施。

五、預防和控制感染，人們認為這是由于人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病的，有些風濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。

以上就是說的一些有關(guān)預防辦法的解答，大家也應(yīng)該了解的差不多了吧，只了解只是為治療做的一個鋪墊，大家更要做的就是及時的選擇有效治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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