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尿失禁可以吃什么食物調(diào)節(jié)

尿失禁患者當(dāng)看見(jiàn)自己的病情發(fā)作的時(shí)候時(shí)候，尿失禁患者的內(nèi)心就是很無(wú)奈的，尿失禁患者也是有苦不知找誰(shuí)去訴說(shuō)的，但是尿失禁患者還是要振作起來(lái)，相信自我可以克服疾病的，下面看下尿失禁患者吃什么好?

1、山藥甲魚(yú)湯：山藥15克，枸杞10克，甲魚(yú)一只，生姜、鹽、黃酒適量。甲魚(yú)宰殺清洗干凈后與山藥、枸杞一同燉煮，熟后加入生姜、鹽、黃酒調(diào)味即可。功效：滋陰補(bǔ)腎，益氣健脾。適用于陰虛體弱的尿失禁患者。

2、羊肉粳米粥：羊肉50克，豌豆100克，粳米200克，鹽、味精、胡椒適量。羊肉洗凈切成小塊加豌豆、粳米及適量清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火燉煮至熟爛，放入鹽、味精、胡椒粉調(diào)味即可。功效：補(bǔ)中益氣，預(yù)防及治療中氣虛弱的尿失禁。

3、黃芪烏雞湯：黃芪50克，烏雞一只，小蔥、姜、酒、鹽適量。上述原料煮熟后加小蔥、鹽調(diào)味即可。功效：補(bǔ)脾益腎，適合久病、年老體虛的尿失禁患者。加粳米即為黃芪烏雞粥，功效相同。實(shí)驗(yàn)研究證明，黃芪有雌激素樣作用，可以有效防止和減少絕經(jīng)期婦女因缺乏雌激素而引起的尿失禁。

4、黃芪蜂蜜飲：黃芪30克，蜂蜜10克。黃芪用開(kāi)水沖泡放涼后兌入蜂蜜即可。功效：防治年老體弱、充盈性尿失禁及老年婦女尿失禁。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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