運(yùn)動(dòng)完通?？梢赃m量喝酸奶或者純牛奶。
酸奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，對(duì)運(yùn)動(dòng)后肌肉的修復(fù)和骨骼的健康非常重要，蛋白質(zhì)是構(gòu)成肌肉的重要成分，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以促進(jìn)肌肉的恢復(fù)和生長(zhǎng)；鈣則有助于維持骨骼的強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。純牛奶富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，其氨基酸組成與人體接近，易于被人體吸收利用，運(yùn)動(dòng)后喝純牛奶能夠?yàn)榧∪庑迯?fù)和生長(zhǎng)提供充足的蛋白質(zhì)。運(yùn)動(dòng)后喝酸奶或純牛奶要適量，不宜過(guò)量飲用，一杯200-300毫升的酸奶或純牛奶一般就可以滿足運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)需求，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹等問(wèn)題。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在鍛煉時(shí)一定要注意不能夠用力過(guò)猛，否則容易出現(xiàn)韌帶拉傷或者是軟組織挫傷，同時(shí)還需要注意飲食搭配，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
-
胃腸息肉切除術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
胃腸息肉切除術(shù)通常是指內(nèi)鏡息肉切除術(shù)。術(shù)后注意事項(xiàng)有調(diào)整飲食、注意休息、調(diào)節(jié)心情、口腔護(hù)理、規(guī)范用藥等。1.調(diào)整飲食：術(shù)后患者的身體一般相對(duì)虛弱，應(yīng)合理安排飲食，可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、菠菜、西紅柿等，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，有利于傷口恢復(fù)。2.注意休息：手術(shù)后應(yīng)注意臥床休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)傷口的恢復(fù)產(chǎn)生不良影響。3.調(diào)節(jié)心情：手術(shù)后可能會(huì)產(chǎn)生局部疼痛的現(xiàn)象，如果情緒激動(dòng)，可能牽扯到局部組織，出現(xiàn)劇烈的疼痛、灼熱感，進(jìn)而加重病情。應(yīng)盡量保持愉快的心情。4.口腔護(hù)理：手術(shù)后可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨感到疼痛感，建議術(shù)后不要立即漱口，以免對(duì)傷口造成刺激。5.規(guī)范用藥：術(shù)后醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)個(gè)人情況配藥，患者應(yīng)遵醫(yī)囑正確服用藥物，避免自行增減劑量或盲目停藥。手術(shù)后，患者應(yīng)隨時(shí)關(guān)注自身恢復(fù)情況，如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。263次播放 2024-12-31
-
精索靜脈曲張可以自愈嗎
一般情況下，精索靜脈曲張不可以自愈，如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。
3088次瀏覽 2024-12-26
-
兒童血小板壓積偏高
兒童血小板壓積偏高一般是劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒過(guò)于激動(dòng)、貧血、急性胃腸炎、血小板減少癥等原因?qū)е拢韪鶕?jù)醫(yī)生進(jìn)行改善。1.劇烈運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行相關(guān)檢查前，如果進(jìn)行過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑、跳高等，可能引起上述情況。此時(shí)家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑重新為其進(jìn)行檢查，以便了解具體的身體情況。2.情緒過(guò)于激動(dòng)：在兒童情緒過(guò)于激動(dòng)時(shí)，一般也會(huì)影響上述指標(biāo)。此時(shí)應(yīng)讓其適當(dāng)平復(fù)心情，并進(jìn)行二次檢查。3.貧血：上述結(jié)果一般也與貧血有關(guān)，容易引起震顫、乏力等癥狀。此時(shí)一般需要遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵顆粒、維生素B12片、乳酸亞鐵口服液等藥物改善。4.急性胃腸炎：此病可導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等癥狀，繼而導(dǎo)致血液濃縮，可表現(xiàn)為上述情況。通?？筛鶕?jù)醫(yī)生囑咐服用小兒健脾丸、健胃消食片、西咪替丁片等藥物緩解。5.血小板減少癥：若上述情況伴有鼻出血、瘀斑等癥狀，也可能患有血小板減少癥。建議結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)通過(guò)輸血治療、手術(shù)等方式改善。生活中應(yīng)按時(shí)帶其到醫(yī)院檢查，以便明確的變化。同時(shí)需為其做好防護(hù)措施，避免失血，以免引起多種不適癥狀。136次播放 2024-11-30
-
固本延齡丸治療體虛乏力嗎
固本延齡丸常見(jiàn)的有百年丹固本延齡丸，如果患者覺(jué)出現(xiàn)體虛乏力，可以遵醫(yī)囑使用百年丹固本延齡丸進(jìn)行治療?；颊呱眢w出現(xiàn)體虛乏力、心慌氣短、精神狀態(tài)差等癥狀，可能是由于腎氣受到損傷，除體虛乏力外，還會(huì)引起尿頻尿急、夜尿頻繁等情況。百年丹固本延齡丸主要由人參、麥冬、五味子、天冬、地黃等28味中藥制成的，其中人參可大補(bǔ)元?dú)?，鹿角膠和柏子仁、熟地黃可生血養(yǎng)心，肉蓯蓉、杜仲等中藥可補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨等，諸藥合用使得該藥物能夠固本培元、補(bǔ)髓填精、強(qiáng)壯筋骨、滋陰，有效治療體虛乏力、夜尿頻多、腰痛體倦、須發(fā)早白、心悸失眠等癥狀。此外，固本延齡丸含有的遠(yuǎn)志、石菖蒲等中藥，還能達(dá)到開(kāi)心益智、延年益壽的目的?；颊咴诜煤竽軌蚋杏X(jué)到身體乏力的情況逐漸減退，精神也變得更加充沛，夜尿頻繁的癥狀也有所改善。并且百年丹固本延齡丸是中成藥，不會(huì)對(duì)人體有較大的副作用，可以放心使用。如果患者存在內(nèi)熱或感冒的情況，應(yīng)避免使用百年丹固本延齡丸，以免對(duì)身體造成不良影響。另外，患者還可以根據(jù)自身病情遵醫(yī)囑選擇天福康六味地黃丸、騰藥金匱腎氣丸等藥物。患者在服藥期間，注意飲食均衡，選擇菠菜、豆腐、瘦肉等清淡食物，注意作息規(guī)律，幫助病情恢復(fù)。16739次播放 2024-11-21
-
胎盤低，孕婦生產(chǎn)時(shí)有危險(xiǎn)嗎
如果孕婦胎盤低的程度較輕，一般不會(huì)有危險(xiǎn)；若孕婦胎盤低的程度較嚴(yán)重，通常有危險(xiǎn)。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。1.不會(huì)有：胎盤低置是指胎盤附著于子宮下段，邊緣距離宮頸內(nèi)口較近。輕度胎盤低置相對(duì)較穩(wěn)定，一般不會(huì)有出血風(fēng)險(xiǎn)。孕婦如果被診斷為輕度胎盤低置，要盡量減少長(zhǎng)時(shí)間站立和行走的時(shí)間，以改善子宮和胎盤的血液循環(huán)。2.會(huì)有：如果孕婦胎盤低的程度較為嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦在臨產(chǎn)時(shí)，出現(xiàn)胎盤剝離、血管破裂的情況，從而導(dǎo)致孕婦大出血，由于胎盤位置異常，子宮容易受到刺激而發(fā)生收縮，增加早產(chǎn)和流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。孕婦日常需保持良好的心態(tài)，注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不可過(guò)度勞累。31次播放 2024-10-31
-
大姨媽痛了一、二個(gè)小時(shí)了，怎么回事
大姨媽通常是指月經(jīng)，月經(jīng)痛了一、二個(gè)小時(shí)了可能是痛經(jīng)、腹部著涼、不良飲食、血管痙攣、子宮內(nèi)膜炎等原因引起的。應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。1.痛經(jīng)：可能是本身體質(zhì)較寒涼，導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)周期腹痛的癥狀，若癥狀較為嚴(yán)重，建議遵醫(yī)囑使用布洛芬干混懸劑、吲哚美辛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進(jìn)行止痛。2.腹部著涼：若月經(jīng)期間腹部著涼刺激腹部，可能會(huì)引起此癥狀?？勺襻t(yī)囑使用熱敷進(jìn)行局部緩解。3.不良飲食：若長(zhǎng)期過(guò)量食用生冷、辛辣的食物，可能會(huì)引起上述癥狀，建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,食用溫?zé)?、清淡的食物，有利于緩解腹部疼痛?.血管痙攣：月經(jīng)期間，子宮血管痙攣可能導(dǎo)致血液流動(dòng)不暢，造成比較明顯的疼痛。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。5.子宮內(nèi)膜炎：可能是細(xì)菌侵入陰道引起的，同時(shí)會(huì)伴隨月經(jīng)異常、下腹痛、發(fā)熱等多種癥狀，可遵醫(yī)囑使用婦樂(lè)片、金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物進(jìn)行治療。若月經(jīng)期間長(zhǎng)期出現(xiàn)腹痛，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。83次播放 2024-08-31
-
順產(chǎn)后大便時(shí)肛門收縮無(wú)力
順產(chǎn)通常是指自然分娩。自然分娩后大便時(shí)肛門收縮無(wú)力，可能是不良習(xí)慣、過(guò)度緊張、肛門括約肌松弛、肛門括約肌損傷、排便障礙等導(dǎo)致的，建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
1554次瀏覽 2024-05-30
-
為何別人跳繩變輕，你卻是變體型
跳繩作為一種古老的漢族民俗娛樂(lè)活動(dòng)，它是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。在現(xiàn)代的社會(huì)中，人們常常通過(guò)這種運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。跳繩對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求比較高，如果跳繩的姿勢(shì)不正確，可能會(huì)造成小腿變壯，因此，跳繩要做好這幾點(diǎn)：
2786次瀏覽 2024-03-10
-
三金片和前列康哪個(gè)效果好
前列康指普樂(lè)安片，三金片和普樂(lè)安片效果都比較好。具體分析如下：
2257次瀏覽 2023-06-06
-
包皮龜頭炎導(dǎo)致的包皮失去彈性、形成狹窄環(huán)，可以變回去嗎
包皮龜頭炎一般指龜頭炎。龜頭炎可能會(huì)導(dǎo)致包皮失去彈性，形成狹窄環(huán)，通常是不可以自愈的，但可以通過(guò)手術(shù)治療幫助恢復(fù)。
2512次瀏覽 2023-04-28
-
孩子上課容易走神有什么辦法解決
孩子上課容易走神可能與注意力缺陷、睡眠不足、環(huán)境干擾或營(yíng)養(yǎng)失衡有關(guān)，改善方法包括調(diào)整作息、優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素及...
0次瀏覽 2025-05-03
-
一直打嗝不停怎么辦快速止嗝
持續(xù)打嗝是膈肌痙攣引起的生理現(xiàn)象，快速止嗝可通過(guò)物理刺激、呼吸調(diào)整和藥物干預(yù)實(shí)現(xiàn)。物理方法包括按壓穴位、快速飲水和屏氣法...0次瀏覽 2025-05-03
-
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。638次瀏覽 2023-08-15
-
小孩子干咳嗽怎么治最有效
干咳是兒童常見(jiàn)癥狀，治療需針對(duì)病因并緩解不適。病毒感染、過(guò)敏、環(huán)境刺激是常見(jiàn)誘因，家庭護(hù)理與藥物干預(yù)結(jié)合效果最佳。1. 病毒...0次瀏覽 2025-05-03
-
白血病膝蓋哪里疼?這些情況要注意!
白血病患者出現(xiàn)膝蓋疼痛可能與骨髓浸潤(rùn)、關(guān)節(jié)腔出血或繼發(fā)感染有關(guān)，需警惕發(fā)熱、腫脹或活動(dòng)受限等癥狀，建議立即血液科就診。1. ...0次瀏覽 2025-05-03
-
嘴唇干裂是怎么回事?怎么治療
嘴唇干裂主要由于環(huán)境干燥、水分不足、維生素缺乏或不良習(xí)慣導(dǎo)致，可通過(guò)保濕護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和習(xí)慣調(diào)整改善。1. 環(huán)境因素影響空氣...0次瀏覽 2025-05-03
-
新生兒不喝奶粉是什么原因
新生兒不喝奶粉可能由生理性排斥、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、奶粉選擇問(wèn)題或潛在疾病導(dǎo)致。常見(jiàn)原因包括味覺(jué)敏感、奶嘴不適、乳糖不耐受或消...0次瀏覽 2025-05-03
-
自己家養(yǎng)的狗咬了自己有事嗎
被家養(yǎng)狗咬傷需要根據(jù)傷口嚴(yán)重程度判斷風(fēng)險(xiǎn)，輕微破皮可自行處理，深傷口或出血需立即就醫(yī)。狂犬病暴露風(fēng)險(xiǎn)、傷口感染和破傷風(fēng)是...0次瀏覽 2025-05-03
-
發(fā)燒的人吃什么食物比較好
發(fā)燒時(shí)建議選擇易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如粥類、果蔬汁和清淡蛋白質(zhì)。避免油膩辛辣，少量多餐，補(bǔ)充電解質(zhì)和維生素C有助于恢復(fù)??...0次瀏覽 2025-05-03
-
失眠的自我療法是什么應(yīng)該怎么去做呢
失眠的自我療法包括調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境和采用放松技巧。這些方法能有效緩解輕度失眠，需長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)效。1. 建立規(guī)律作...0次瀏覽 2025-05-03
-
什么是疤痕組織?為什們會(huì)形成疤痕組織?
疤痕組織是皮膚受損后由纖維結(jié)締組織增生形成的修復(fù)性組織，顏色質(zhì)地與正常皮膚不同。形成主因包括創(chuàng)傷修復(fù)機(jī)制、膠原代謝異常及...0次瀏覽 2025-05-03
-
青春型精神病是什么病,能治愈嗎
青春型精神病是精神分裂癥的一種亞型，主要表現(xiàn)為思維紊亂、情感不協(xié)調(diào)和行為異常，多發(fā)于15-25歲青少年群體。通過(guò)規(guī)范治療，部分?...0次瀏覽 2025-05-03
-
打了宮頸癌疫苗可以打瘦臉針嗎
宮頸癌疫苗和瘦臉針可以同時(shí)接種或注射，但需間隔至少2周以上，避免免疫系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過(guò)重或藥物相互作用。核心考慮因素是疫苗與肉毒??...0次瀏覽 2025-05-03
-
懷疑有東西卡寶寶喉嚨怎么確診
寶寶喉嚨卡異物可通過(guò)觀察癥狀、聽(tīng)診檢查和影像學(xué)檢查確診。關(guān)鍵步驟包括觀察呼吸異常、使用聽(tīng)診器判斷氣流變化，必要時(shí)進(jìn)行X光??...0次瀏覽 2025-05-03
-
會(huì)陰切開(kāi)術(shù)的適應(yīng)證和禁忌證是什么
會(huì)陰切開(kāi)術(shù)適用于胎兒窘迫、產(chǎn)婦會(huì)陰條件差或需器械助產(chǎn)等情況，禁忌證包括凝血功能障礙、嚴(yán)重感染或拒絕手術(shù)者。臨床決策需綜合...
0次瀏覽 2025-05-03
-
常吃蘇打餅干有養(yǎng)胃的功效嗎螞蟻
蘇打餅干對(duì)胃部健康有一定緩解作用，但無(wú)法替代藥物治療胃病。其堿性成分可中和胃酸，適合胃酸過(guò)多者短期食用，長(zhǎng)期依賴可能加重...0次瀏覽 2025-05-03
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。582次瀏覽 2024-01-05
-
睡覺(jué)的時(shí)候總是抽搐是什么原因
睡覺(jué)時(shí)頻繁抽搐可能由生理性肌陣攣、缺鈣或神經(jīng)系統(tǒng)異常引起，改善睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和就醫(yī)排查是主要應(yīng)對(duì)方式。1. 生理性肌陣攣...0次瀏覽 2025-05-03
-
腦梗死的護(hù)理診斷及護(hù)理措施
腦梗死護(hù)理需圍繞病情監(jiān)測(cè)、并發(fā)癥預(yù)防和功能康復(fù)展開(kāi)，關(guān)鍵措施包括體位管理、吞咽訓(xùn)練和肢體康復(fù)。 1. 病情監(jiān)測(cè)與生命體征管理 ...0次瀏覽 2025-05-03
-
類風(fēng)濕嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致什么后果
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎未規(guī)范治療可能引發(fā)關(guān)節(jié)畸形、內(nèi)臟損傷甚至縮短壽命。主要風(fēng)險(xiǎn)包括關(guān)節(jié)破壞、心血管疾病及肺纖維化，需通過(guò)藥物控制...0次瀏覽 2025-05-03
-
血小板大于1000是什么病
血小板計(jì)數(shù)超過(guò)1000×10?/L屬于嚴(yán)重血小板增多癥，可能由原發(fā)性骨髓增殖性疾?。ㄈ缯嫘约t細(xì)胞增多癥）、炎癥反應(yīng)或惡性腫瘤引起，??...0次瀏覽 2025-05-03
-
思維遲緩和思維貧乏的區(qū)別
思維遲緩和思維貧乏是兩種不同的認(rèn)知功能障礙，前者表現(xiàn)為思考速度減慢，后者則是思維內(nèi)容匱乏。核心區(qū)別在于前者是速度障礙，后...0次瀏覽 2025-05-03
-
千白能改善黃褐斑的癥狀嗎
很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會(huì)越來(lái)越黑，黃褐斑也會(huì)出現(xiàn)，尤其是不注意保養(yǎng)的話，長(zhǎng)期在陽(yáng)光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。這時(shí)，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應(yīng)癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治3043次瀏覽 2025-01-13
-
懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對(duì)身體有傷害嗎
精神分裂癥屬于常見(jiàn)的一種精神疾病，在疾病的早期往往會(huì)造成患者出現(xiàn)性格改變不講衛(wèi)生或者是精神失常的現(xiàn)象，建議要及時(shí)的去醫(yī)院做檢查，做好相關(guān)的診斷治療工作，不然的話只會(huì)導(dǎo)致患者病情的進(jìn)一步惡化，引起患者出現(xiàn)思維紊亂、表達(dá)混亂的情況，在用藥方面更是要謹(jǐn)慎。那么懷孕后3056次瀏覽 2025-01-16
-
鬼臼毒素酊用藥幾天是一個(gè)療程
尖銳濕疣屬于危害相對(duì)較大的一種疾病，會(huì)讓患者身體承受比較大的傷害，建議患者選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥進(jìn)行調(diào)理，那么鬼臼毒素酊用藥幾天是一個(gè)療程?鬼臼毒素酊用法用量:1、涂藥前先用消毒、收斂溶液(如3019次瀏覽 2024-12-17
-
安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者
痛經(jīng)這種情況對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)都是非常熟悉的，只不過(guò)不同的女性朋友在痛經(jīng)的時(shí)候，癥狀也不一樣，有些人疼痛的是需要使用藥物來(lái)進(jìn)行緩解的，安康信依托考昔片這種藥物不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，下面我們來(lái)給大家介紹一下安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者?安康信依托考昔片3104次瀏覽 2024-11-22
-
非那雄胺片（百達(dá)英）用法是口服嗎
男性發(fā)生脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中比較常見(jiàn)，尤其是好發(fā)于30歲以上的男性，容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了巨大的破壞，建議患者需要積極接收治療，避免影響了心理健康，那么，非那雄胺片用法是口服嗎?下面了解一下!百達(dá)英非那雄胺片是一種口服藥物。我們都知道，口服藥物對(duì)于人3074次瀏覽 2024-12-24
點(diǎn)擊查看更多>
-
膝蓋運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響是為什么
1個(gè)問(wèn)答
-
金銀花泡水喝有哪些害處
1個(gè)問(wèn)答
-
減肥一天喝多少水最好？
1個(gè)問(wèn)答
-
減肥喝什么果汁最好？
1個(gè)問(wèn)答
-
生完小孩三十多天乳頭老是疼得要死怎么回事？
1個(gè)問(wèn)答
-
甘油三酯高適何做什么樣的運(yùn)動(dòng)？
1個(gè)問(wèn)答
-
喝陳醋還是白醋減肥？
1個(gè)問(wèn)答
-
母乳器白帶帶血可以喝益母草嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
黨參枸杞能否一起泡水喝
1個(gè)問(wèn)答
-
生完孩子五個(gè)月掉頭發(fā)很嚴(yán)重怎么辦
1個(gè)問(wèn)答