手腳皸裂可能由皮膚干燥、外界刺激、真菌感染、維生素缺乏、遺傳因素等原因引起,通常表現(xiàn)為皮膚粗糙、裂紋、疼痛等癥狀。
皮膚干燥是手腳皸裂的常見原因,多見于秋冬季節(jié)或長期處于干燥環(huán)境的人群。皮膚缺乏水分和油脂會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變厚、彈性下降,容易形成裂紋。日常需減少堿性清潔劑使用,涂抹含尿素、凡士林等成分的保濕霜,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方乳酸乳膏。
頻繁接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑或長期摩擦?xí)茐钠つw屏障功能,導(dǎo)致局部角質(zhì)層損傷。常見于從事手工勞動(dòng)、長期泡水作業(yè)者。建議工作時(shí)佩戴防護(hù)手套,接觸刺激物后及時(shí)清洗并涂抹護(hù)手霜,裂紋處可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
手足癬等真菌感染可能引發(fā)皮膚增厚、脫屑及皸裂,多伴隨瘙癢或異味。需通過真菌鏡檢確診,可遵醫(yī)囑聯(lián)用酮康唑乳膏和口服伊曲康唑膠囊,同時(shí)保持患處干燥透氣,避免交叉感染。
長期缺乏維生素A、維生素E或B族維生素會(huì)影響皮膚代謝和修復(fù)能力。表現(xiàn)為皮膚干燥、裂紋難以愈合,可能伴隨口角炎等癥狀??赏ㄟ^增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物補(bǔ)充,必要時(shí)口服維生素AD軟膠囊。
魚鱗病等遺傳性皮膚病會(huì)導(dǎo)致皮膚天然保濕因子合成障礙,表現(xiàn)為全身性干燥脫屑,手腳皸裂尤為明顯。需長期使用含神經(jīng)酰胺的潤膚劑,急性期可短期外用他克莫司軟膏控制炎癥。
日常護(hù)理中應(yīng)避免過度清潔和熱水燙洗,洗手后及時(shí)擦干并涂抹保濕產(chǎn)品;冬季可穿戴棉質(zhì)手套襪子減少摩擦;若裂紋持續(xù)不愈、出血或化膿,需就醫(yī)排除糖尿病等系統(tǒng)性疾病。飲食上適量增加堅(jiān)果、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物,有助于改善皮膚屏障功能。
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