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女子大腦性癱瘓飲食

腦癱是嚴(yán)重影響人類身體健康的疾病，很多人患上疾病后常常會(huì)受到同齡人的歧視，尤其是愛美的女性朋友，那種被人歧視的眼光更是讓她們受不了，讓她們每天生活在痛苦和折磨中，她們迫切的想要得到康復(fù)，今天帶給大家的是女子大腦性癱瘓飲食吃寫什么。

1、食物要容易消化吸收，營養(yǎng)豐富，要選高蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)是智力活動(dòng)的基礎(chǔ)與腦的記憶、思維有密切的關(guān)系，牛奶、豆?jié){、雞蛋、酸奶、肉類等都是富含蛋白質(zhì)的食物，還多選維生素高的食物，因維生素能增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)大腦的發(fā)育。維生素能提高機(jī)體各種代謝功能，增強(qiáng)食欲，維生素能幫助鈣的吸收和利用。

2、要以碳水化合物如米飯、面食、饅頭、粥、粉為主食，過多雜食會(huì)影響食欲，造成營養(yǎng)障礙。

3、要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有ㄋ維生素和纖維，能保持大便通暢，如小孩不吃蔬菜，可以把菜剁爛，做成菜肉包子、菜肉餃子、菜泥、菜湯，教育孩子養(yǎng)成吃蔬菜的習(xí)慣。

4、飲食要有定時(shí)，一般早、午、晚各進(jìn)食一次，有條件者可以在上下午各增加點(diǎn)心一次，按時(shí)進(jìn)食，可以增加食欲。

5、每日要適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，讓陽光照射皮膚，可增進(jìn)食欲，幫助吸收。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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