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了解一下嬰兒腸胃炎飲食調(diào)理方法

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嬰兒腸胃炎可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充水分、少量多餐、避免刺激性食物、逐步恢復(fù)飲食等方法進行調(diào)理。嬰兒腸胃炎通常由病毒感染、細菌感染、喂養(yǎng)不當(dāng)、食物過敏、乳糖不耐受等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),母乳中含有抗體有助于抵抗感染。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可暫時改用低乳糖或無乳糖配方奶粉,減輕胃腸負擔(dān)。已添加輔食的嬰兒應(yīng)暫停添加新食物,選擇易消化的米糊、米湯等流質(zhì)或半流質(zhì)食物。避免高脂肪、高糖分食物加重腹瀉癥狀。

2、補充水分

嬰兒腹瀉容易導(dǎo)致脫水,需要及時補充水分??蛇x用口服補液鹽溶液,按照說明書比例配制。每次腹瀉后補充50-100毫升液體,少量多次喂服。觀察嬰兒尿量、精神狀態(tài)判斷脫水程度,出現(xiàn)眼窩凹陷、皮膚彈性差等嚴重脫水癥狀需立即就醫(yī)。

3、少量多餐

將日常喂養(yǎng)量減少一半,增加喂養(yǎng)次數(shù)至每日8-10次。每次喂養(yǎng)間隔2-3小時,減輕胃腸負擔(dān)。喂養(yǎng)時保持嬰兒半坐位,喂奶后豎抱拍嗝。嘔吐嚴重的嬰兒可暫停喂養(yǎng)1-2小時,待嘔吐緩解后再嘗試少量喂食。

4、避免刺激性食物

患病期間避免食用果汁、碳酸飲料等含糖量高的飲品。暫停添加雞蛋、肉類等高蛋白輔食。忌食生冷、油膩、辛辣食物。母親哺乳期間也需注意飲食清淡,避免通過母乳傳遞刺激性成分。癥狀緩解后仍需保持1-2周清淡飲食。

5、逐步恢復(fù)飲食

癥狀改善24小時后可嘗試添加香蕉、蘋果泥等低纖維食物。3天后逐步引入面條、軟飯等半固體食物。完全恢復(fù)日常飲食需1-2周時間,每次只添加一種新食物,觀察2-3天無不良反應(yīng)再添加下一種?;謴?fù)期仍要避免高脂肪、高糖飲食。

嬰兒腸胃炎期間家長需密切觀察精神狀態(tài)、尿量、體溫等變化。保持臀部清潔干燥,每次排便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。注意餐具消毒,喂養(yǎng)前洗手。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嘔吐物帶血、嗜睡等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)?;謴?fù)期可適當(dāng)補充益生菌制劑幫助重建腸道菌群平衡,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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