核桃和酒不能一起吃。具體分析如下:
核桃本身是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的堅(jiān)果類(lèi)食物,其中不僅含有蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,也有豐富的卵磷脂。核桃中的脂肪酸有助于降低不良膽固醇水平,增加有益膽固醇,促進(jìn)心臟健康。酒指的是酒精飲品,適量飲酒對(duì)于身體健康有好處,但是如果過(guò)量飲酒就會(huì)造成不良后果。如果在吃核桃的時(shí)候喝酒,核桃中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)受損,影響到身體對(duì)于這些營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。另外,核桃性質(zhì)熱,吃多了容易生痰動(dòng)火。酒也屬于熱性的食物,如果兩者一起吃,不僅對(duì)于身體健康不利,還可能會(huì)誘發(fā)疾病,比如支氣管擴(kuò)張癥、肝炎、肝硬化等疾病,對(duì)身體健康造成不良影響。
所以,平時(shí)應(yīng)避免在吃核桃的時(shí)候飲酒,以免造成不良后果。
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