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剖腹產(chǎn)后護(hù)理怎么做

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剖腹產(chǎn)后護(hù)理可通過保持傷口清潔、合理飲食、適度活動(dòng)、觀察惡露變化、按時(shí)復(fù)查等方式進(jìn)行。剖腹產(chǎn)術(shù)后護(hù)理對產(chǎn)婦身體恢復(fù)至關(guān)重要，需特別注意傷口護(hù)理和感染預(yù)防。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需每日用碘伏消毒液清潔傷口，避免沾水或摩擦。傷口敷料應(yīng)定期更換，若出現(xiàn)紅腫、滲液或發(fā)熱，可能提示感染，需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴，可擦浴或使用防水敷料保護(hù)傷口。建議選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦刺激。

2、合理飲食

術(shù)后6小時(shí)后可飲溫水，排氣后從流質(zhì)飲食逐步過渡到正常飲食。宜多攝入高蛋白食物如魚肉、雞蛋，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免辛辣刺激、油膩及易脹氣食物。哺乳期產(chǎn)婦每日需增加500大卡熱量攝入，保證充足水分。

3、適度活動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)可在家人協(xié)助下床活動(dòng)，預(yù)防靜脈血栓。初期以床邊站立、短距離行走為主，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。2周后可進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)操，6周內(nèi)經(jīng)醫(yī)生評估后方可恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)時(shí)需注意傷口保護(hù)，出現(xiàn)疼痛立即停止。

4、觀察惡露變化

產(chǎn)后惡露通常持續(xù)4-6周，應(yīng)從鮮紅逐漸轉(zhuǎn)為淡紅、白色。若惡露量突然增多、有異味或伴有發(fā)熱，可能提示宮腔感染。需每日記錄惡露性狀，使用專用產(chǎn)褥墊并勤換衛(wèi)生巾，保持會陰清潔。異常情況需及時(shí)就診。

5、按時(shí)復(fù)查

術(shù)后42天需進(jìn)行婦科檢查評估子宮復(fù)舊情況。期間如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、傷口裂開、異常陰道流血等癥狀應(yīng)提前就醫(yī)。復(fù)查內(nèi)容包括超聲檢查子宮附件、傷口愈合評估及盆底功能檢測。醫(yī)生將根據(jù)恢復(fù)情況指導(dǎo)后續(xù)康復(fù)計(jì)劃。

剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)保證充足睡眠，采取側(cè)臥姿勢減輕傷口壓力。哺乳時(shí)可用枕頭支撐腹部，避免壓迫刀口。保持心情愉悅，與家人分擔(dān)育兒責(zé)任。6周內(nèi)禁止性生活，注意避孕。定期監(jiān)測體溫，出現(xiàn)38度以上發(fā)熱需就醫(yī)。遵循醫(yī)囑服用益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等促進(jìn)子宮恢復(fù)的藥物，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用?；謴?fù)期間避免長時(shí)間站立或彎腰，可使用收腹帶提供支撐但不宜過緊。若出現(xiàn)抑郁情緒應(yīng)及時(shí)尋求心理支持。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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