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寶寶消化不良吃什么

寶寶出現(xiàn)消化不良是日常生活也吃的不夠清淡，對于孩子的飲水也不注意，體內(nèi)水分缺乏，加上一些飲食上的不規(guī)律和過量飲食導(dǎo)致消化不良，這類癥狀并不是沒有辦法解決，可以通過一些食物來緩解癥狀，慢慢消除消化不良，那么，寶寶消化不良吃什么呢？

1、大麥及大麥芽
　　大麥等之類的食物本身含有大量的營養(yǎng)元素，也含有豐富的維生素以及淀粉等物質(zhì)，還有一些蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，這對寶寶消化不良的治療聚優(yōu)美很好地效果。寶媽可以給孩子喝些大麥茶或者吃些大麥芽，可以吸收些促進胃腸消化的物質(zhì)，促進胃腸功能的暢通和正常，對于寶寶身體發(fā)育都是有好處的，也可以在一定程度上緩解消化不良癥狀。

2、酸奶
　　酸奶中含有大量的抗菌類物質(zhì)，可以在一定程度上抑制霉菌的產(chǎn)生，可以促進消化系統(tǒng)一直處于正常的狀態(tài)，也可以平衡體內(nèi)菌群，防止菌類的失衡，預(yù)防消化不良癥狀的產(chǎn)生。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，具有你一定抗癌作用，防止癌癥的產(chǎn)生，可以預(yù)防各類疾病，可以防止寶寶消化不良。

3、蘋果
　　蘋果含有大量的維生素和其他營養(yǎng)元素，豐富的營養(yǎng)物質(zhì)適合寶寶來食用，平?？梢越o寶寶弄些蘋果或者果汁和，可以有助于體內(nèi)食物的消化，幫助寶寶恢復(fù)健康，保障消化系統(tǒng)的暢通，讓寶寶健康的成長和發(fā)育，避免出現(xiàn)一些消化不良等疾病。

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