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黨參的功效與作用禁忌

隨著生活水平的不斷提高，現(xiàn)在人們越來越重視養(yǎng)生，在生活當中總是希望能夠吃一些對于身體健康非常有好處的食物，越來越多的保健食材以及中藥材也備受關(guān)注，黨參就是其中之一，那么黨參的功效與作用禁忌都有哪些呢？

一、黨參的功效與作用
　　1、對心血管的作用
　　吃一些黨參能夠幫助人體消除血液里的垃圾，因此具有很好的降血脂，降血壓的功效。而對于冠心病以及其他的心血管疾病患者，吃黨參也會有一定的預(yù)防和改善效果，幫助人們遠離三高帶來的危害。
　　2、益氣養(yǎng)血的作用
　　氣虛會給人們的身體健康帶來很多的不良影響，比如面色暗黃，渾身無力，頭暈心悸等等，這時候適當?shù)某砸恍h參，可以起到益氣養(yǎng)血的效果。對于身體缺血所以引起的面色蒼白，萎黃，渾身無力等都會有很好的改善作用。

3、對中樞神經(jīng)的作用
　　經(jīng)常失眠或者是睡眠質(zhì)量不高的人群，在晚上拿黨參泡水喝，能夠有效的提高睡眠質(zhì)量，起到安神助眠的作用。另外也能夠比較好的增強人的記憶力。
　　4、對消化系統(tǒng)的作用
　　黨參里面所含有的多糖，在進入腸胃以后能夠有效的促進腸胃雙歧菌的產(chǎn)生，因此對于調(diào)整腸道菌群，改善腸道菌群失衡，糾正胃腸功能紊亂等等都會有一定的效果。

二、服用黨參的禁忌
　　黨參非常適合身體虛弱并且脾胃比較敏感的人群，主要針對的是實虛人群，而如果身體虛弱同時帶有邪氣的話，最好是不要食用黨參；平時實火旺盛，容易發(fā)怒，脾氣暴躁，體內(nèi)氣體容易滯留的人群不適合食用黨參；黨參不可以和藜蘆，蘿卜等同食，否則可能會產(chǎn)生中毒，或者是消耗身體氣血，降低黨參的補益功效。

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