美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

喝酒后關(guān)節(jié)痛怎么辦

61591次瀏覽

關(guān)節(jié)疼是人們生活中經(jīng)常遇到的情況，通常是發(fā)生在上了歲數(shù)的老人身上，多是因?yàn)殛P(guān)節(jié)發(fā)生炎癥造成的。但是一些青壯年，通平時(shí)骨骼都非常健康，但是在喝完酒之后則出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，那么喝酒后關(guān)節(jié)痛怎么辦呢？

喝痛后出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的情況，多是因?yàn)榛加辛?a href="http://www.international-tax-support.com/k/2y788dkn61rfr4h.html" target="_blank">痛風(fēng)，這種疾病是嘌呤代謝紊亂造成的，患者因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/o5dic7rfk5cphcs.html" target="_blank">尿酸排泄障礙導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛，因此喝酒后疼痛感會(huì)較為嚴(yán)重，此時(shí)大家可以采取以下措施來(lái)緩解疼痛：
　　1、吃解酒水果
　　喝酒后發(fā)生關(guān)節(jié)痛的情況時(shí)適時(shí)地吃一些有解酒效果的水果，比如獼猴桃、西瓜、香蕉等等，這些水果能夠分解體內(nèi)的酒精，能夠減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)還有利尿的效果，能夠讓酒精迅速排出體外，如此乳酸慢慢被分解了，這樣全身酸痛的情況則會(huì)慢慢消失。

2、吃堿性食物
　　若是喝酒之后出現(xiàn)身體酸痛也可能是酒精中毒，應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)院醫(yī)治，若是不嚴(yán)重也可以吃一些黃瓜、番茄等堿性食物，這些食物可以中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，讓體液酸堿達(dá)到平衡，同時(shí)能夠增加抵抗力。
　　3、適當(dāng)休息
　　喝了酒后身體酸痛，建議最好臥床休息的好，可以解酒，同時(shí)也能夠減輕因?yàn)樯眢w的痛苦。建議在光線較暗的環(huán)境中休息，睡著后身體的酸痛會(huì)慢慢消失。

總之，若是關(guān)節(jié)痛癥狀較為明顯，經(jīng)常出現(xiàn)喝酒之后，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，日常應(yīng)該少吃一些嘌呤高的食物，比如：肝臟、魚(yú)蝦類以及海蟹等食物盡量不要吃，可以有效地預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生，同時(shí)在日常中還要加強(qiáng)鍛煉，注意不要熬夜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>