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膝蓋積水可以運動嗎

生命在于運動，這是大家都極其熟悉的一句話，在平時不論是上班還是上學，相關(guān)的機構(gòu)都會組織運動，運動能夠使人們有健康的體魄，而且還能夠很好的保持身材，所以運動在人們的生活中扮演著非常重要的角色，已經(jīng)成為人們生活中的一部分，那么膝蓋積水可以運動嗎？

1、膝關(guān)節(jié)滑膜是身體關(guān)節(jié)中最常見、最復雜的滑膜，也是最大的滑膜腔。它最容易受傷，因為它的重負荷和許多運動?；ぶ饕植荚陉P(guān)節(jié)周圍。它與關(guān)節(jié)腔相連，分泌潤滑劑潤滑關(guān)節(jié)。炎性反應是通過各種原因，如骨增生、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)等刺激或直接刺激滑膜損傷而產(chǎn)生的，而滑膜對炎性刺激的反應則是滲出物的分泌。嚴格說來，只要關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，就說明了滑膜炎炎癥的存在。其主要癥狀為關(guān)節(jié)充血腫脹、疼痛、滲出增多、關(guān)節(jié)積液、活動和蹲下困難、功能受限。

2、滑膜炎是由微循環(huán)引起的無菌性病癥?；ぱ椎拿黠@癥狀是積液。關(guān)節(jié)液的生產(chǎn)和吸收持一種“動態(tài)平衡”。當有障礙物防止關(guān)節(jié)液的再吸收時，因為關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收的動態(tài)平衡被破壞，關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生大于再吸收，就會產(chǎn)生“關(guān)節(jié)液”。在處理過程中，應盡量減少泵送注射的頻率。過量泵注可刺激下咽結(jié)締組織纖維組織增生和滑膜組織老化，使滑膜組織再生修復能力顯著降低。再治療會更麻煩。在排除積水之前，一定不要太累和運動，太多的活動會損傷骨骼，一個簡單而通俗的理解是：囊是一個儲油器，為骨骼肌腱的運動加油，目的是增加潤滑和減少摩擦，如果有積水，水就稀釋成滑液不會起到潤滑作用，如果劇烈的運動就會出現(xiàn)骨骼摩擦，就會損傷骨骼。

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