脖子上長痘的原因主要和以下六個方面有關系:一、皮脂腺分泌過于旺盛,二、內分泌失調,三、細菌滋生,四、微量元素攝取不足,五、不注意脖子的清潔,六、輻射影響。想要減少脖子上的痘痘,平時要注意清淡飲食,為身體補充維生素,并且注意頸部的護理等。
處在青春期的人臉上長痘痘是比較常見的,有些人就連脖子上也時常會有痘痘光顧,那么,脖子長痘痘的原因是什么呢?應該怎么辦呢?
一、 脖子上長痘痘的原因
皮脂腺分泌過于旺盛,
當皮脂腺分泌過于旺盛的時候就會釋放出一些游離的脂肪酸,這種物質會刺激毛囊上皮,導致毛囊上皮的角化皮膚出現(xiàn)炎癥,所以脖子上就會長痘痘。
內分泌失調
有些人經(jīng)常熬夜,嚴重的睡眠不足,有的人比較喜歡吃辛辣油膩等具有刺激性的食物,比如麻辣燙,油炸食品,快餐等,都容易導致內分泌失調,這樣就會讓脖子上出現(xiàn)痘痘。
細菌滋生
如果不注意衛(wèi)生,導致皮膚上有細菌滋生,或者毛囊中存在的痤瘡棒狀桿菌,白色葡萄球菌等被游離脂肪酸刺激以后,出現(xiàn)炎癥感染,也會引起痘痘的出現(xiàn)。
微量元素攝取不足
如果吃飯比較挑食,偏食,導致營養(yǎng)攝取不均衡,尤其是鋅、銅、維生素a、維生素e等攝取不足,就容易在脖子上長痘痘。
不注意脖子的清潔
有些人在洗臉的時候僅僅是洗臉,會忽視脖子的清潔,時間長了,就會導致脖子上細菌滋生,堵塞毛囊,出現(xiàn)痘痘。
輻射
有些人的皮膚比較敏感,如果長時間在電腦前工作,電腦的輻射刺激到脖子皮膚,就容易導致這里的皮脂腺分泌紊亂,出現(xiàn)痘痘。如果長時間在戶外活動,陽光紫外線對脖子的輻射,也會導致脖子上痘痘出現(xiàn)。
二、 脖子上長痘痘怎么調理
脖子上長痘痘時一定要注意清淡飲食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,不吃巧克力,奶油等甜食,以免導致痘痘出現(xiàn)。
適當?shù)臑樯眢w補充一些維生素,可以提高身體素質,讓痘痘減少。
注意頸部的護理,每次洗臉的時候都要注意洗一洗自己的脖子,為臉部使用了護膚品后,記得在脖子上也適當?shù)氖褂靡恍╊i霜。
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