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小孩發(fā)燒38度怎么辦

一般情況下，小孩子的體溫在36.2℃～38℃為正常。如果體溫38度，屬于低燒，這是一個比較敏感的階段，家長太要太緊張，可以通過飲食調(diào)理、給孩子補(bǔ)充水分以及物理降溫的方法來降溫，下面我們一起來了解一下吧！

1、飲食調(diào)理
　　小孩發(fā)燒38度的時候，飲食最好選擇一些清淡、易消化的食物，如粥、蛋羹、面條等，不要讓孩子吃高糖、高脂肪的食物，如炸雞、炸薯?xiàng)l、奶油蛋糕等，以免影響身體恢復(fù)。如果孩子食欲差，不要勉強(qiáng)孩子進(jìn)食，可以少食多餐。
　　2、補(bǔ)充水分
　　小孩發(fā)燒38度時，要多喝溫開水，也可以喝青菜水和水果汁，給孩子多喝水這是比較好的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。一定不要給孩子喝冷水，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會加重孩子的癥狀。也可以給孩子多喝一點(diǎn)水和果汁，以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。在孩子退熱之后的恢復(fù)期，飲食可以遵循由稀到干的原則。

3、物理降溫
　　如果小孩發(fā)燒38度，且沒有不舒服、精神也好，就不必著急使用退燒藥，或者去就醫(yī)，可以采用物理降溫的辦法來給孩子降溫。常見的物理降溫方法有：溫水洗澡：水溫調(diào)節(jié)在27℃—37℃，方法是用32℃—34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。溫水泡腳：泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。冰袋冷敷：可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。酒精擦?。航ㄗh用30％—50％濃度的酒精。冰枕：家長們可以做個冰枕，放到孩子需用的部位。這些方法都可以有效的降溫。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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