耳朵突然疼可通過(guò)熱敷緩解、保持耳道干燥、避免掏耳、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。耳朵突然疼通常由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、耳垢栓塞、神經(jīng)性耳痛等原因引起。
耳朵突然疼可能是受涼或輕微炎癥引起,可用溫?zé)崦矸笤谔弁床课?,溫度控制?0-45攝氏度,每次敷10-15分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和炎癥反應(yīng)。注意避免溫度過(guò)高導(dǎo)致燙傷,熱敷后保持耳部干燥。
游泳或洗頭后耳道進(jìn)水可能引發(fā)疼痛,需立即用干凈棉簽吸干外耳道水分,或?qū)㈩^部?jī)A斜使水自然流出。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌真菌,誘發(fā)外耳道炎。建議洗澡時(shí)使用耳塞,避免污水進(jìn)入耳道。若已出現(xiàn)紅腫瘙癢,需停止自行處理并及時(shí)就醫(yī)。
頻繁掏耳可能劃傷外耳道皮膚或?qū)⒍竿葡蛏钐?,形成栓塞壓迫鼓膜引起疼痛。日常清潔只需用濕毛巾擦拭耳廓即可,禁止使用發(fā)卡、牙簽等尖銳物品掏耳。若耳垢過(guò)多導(dǎo)致聽力下降或悶脹感,應(yīng)到耳鼻喉科由專業(yè)醫(yī)生用耵聹鉤或沖洗法取出。
細(xì)菌性外耳道炎可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素藥物;真菌感染需用克霉唑乳膏涂抹;中耳炎伴化膿時(shí)可能需口服阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片。使用滴耳液前需將藥液溫?zé)嶂两咏w溫,側(cè)臥滴入3-5滴后保持體位5分鐘。
持續(xù)疼痛超過(guò)48小時(shí)、伴隨發(fā)熱或聽力下降、耳道流膿等情況需及時(shí)就診。耳鼻喉科可能通過(guò)耳鏡檢查鼓膜狀態(tài),血常規(guī)判斷感染程度,必要時(shí)進(jìn)行顳骨CT排除膽脂瘤等病變。突發(fā)劇烈疼痛伴眩暈可能是突發(fā)性耳聾征兆,需在72小時(shí)內(nèi)接受糖皮質(zhì)激素和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
日常需注意避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī),控制音量不超過(guò)最大輸出的60%;乘坐飛機(jī)或潛水時(shí)通過(guò)咀嚼口香糖緩解氣壓變化對(duì)耳膜的沖擊;飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鎂元素有助于維持耳蝸神經(jīng)功能。若疼痛反復(fù)發(fā)作或伴有耳鳴,建議進(jìn)行純音測(cè)聽和聲導(dǎo)抗檢查排除器質(zhì)性病變。
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