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腦供血不足怎么辦

腦供血不足對于當代人來說是一種常見病，因為現(xiàn)在的人們飲食結構不太合理，肉類食物吃的比較多，導致很多人都患有高血壓和高血脂，而這兩種疾病都會導致腦供血不足的出現(xiàn)，當腦部供血不足的時候一定要采取相應的措施，這樣才能防止疾病的惡化，下面，一起來看一看出現(xiàn)腦供血不足后應該怎么辦吧。

１、如果患者是出現(xiàn)輕微的腦供血不足癥狀，這個時候可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能預防和治療缺血性心臟病、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。服用該藥物的時候要認真閱讀說明書。
　?。?、進行足底按摩。當有腦供血不足癥狀時，首先要做的是坐穩(wěn)休息一會兒，然后用熱水泡泡腳，請家人幫著按摩按摩腳底，建議用大拇指使勁按一按，會很舒服，能有效改善輕微的腦供血不足。
　?。?、到戶外呼吸新鮮空氣。當腦供血不足癥狀減輕后，要經常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸，以增加肺活量，改善腦部的血液循環(huán)。
　　４、加強體育鍛煉。經常進行身體鍛煉，能增強身體免疫力，加強心肺功能，加大對腦部的供血量，從而能沖破輕微的血栓塊，緩解腦部供血不足的癥狀。
　?。怠⒍嗍秤煤胸S富的鉀的食物，鉀能抗動脈硬化、降血壓。比如香蕉，每天可以吃1-2根香蕉。
　　６、如果腦供血不足癥狀很重，以上方法仍不見效，要去正規(guī)醫(yī)院及時治療，必要時要動手術了。
　　腦供血不足是一種比較嚴重的疾病，所以，當人們出現(xiàn)眩暈、頭痛等腦供血不足的典型癥狀以后，一定要積極的采取措施，以免耽誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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