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柚子茶的功效與作用

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柚子茶是很多人都非常喜歡喝的，并且它的味道也是特別不錯。其中的營養(yǎng)成分也是有許多。對身體健康也是有著許多的幫助。對于柚子茶的相關(guān)內(nèi)容和健康內(nèi)容我們都在努力的了解和學習著，希望對自己會有許多的幫助。對自己的健康也會有很好的促進作用。
　　作用
　　1、具有美白肌膚的好處，柚子中含有豐富的的維C,能抵抗皮膚衰老。
　　2、具有良好的潤腸排毒的功效，蜂蜜中含有的L--半胱氨酸具有解毒排毒的功效，經(jīng)常長青春痘的朋友也可以試一試蜂蜜柚子茶來排毒。

3、蜂蜜柚子茶還有潤肺止咳的功效，喉嚨干啞，時常有痰，平常泡點蜂蜜柚子茶，能夠減緩相應(yīng)的癥狀，能使口舌生津，止咳化痰。
　　功效
　　1、柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，可以促進新陳代謝和排出體內(nèi)毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況，達到減肥的目的。
　　2、柚子本身營養(yǎng)豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。
　　3、柚子含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。
　　4、柚子的營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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