胃脹氣是很多胃部疾病的一個常見癥狀,這也讓很多患者飽受痛苦,病雖不大,但一旦要是脹起來,也真是一件很折磨人的事,胃脹氣很多時候會讓人坐也不是站也不是,一旦要是躺下來又會有想要嘔吐的感覺,讓人寢食難安,精神狀態(tài)也隨著會變得很差,那么胃脹復發(fā)后怎么辦呢?
1、一般腹中有脹氣,通常胃部都會有一種灼熱的感覺,這個時候,適時少量的喝一些米湯,或者是稀一點的大麥粥、粳米粥等一些粥類的會有效的緩解這種灼熱感。這樣的粥的比例,一般都是按5:1的比例去煮,煮大概十分鐘左右,然后再慢燉50分,經過過濾,在冷卻以后就可以服用了。
2、適當?shù)暮纫恍┘t酒,紅酒的主要成分葡萄,里面含有豐富的酒精和丹寧,這些東西對抑制細菌生長有著獨特的療效,還有著極強的抗氧化功能。所以適當?shù)暮纫恍┘t酒,對胃腸有著很好的調解作用,因此常喝葡萄酒的人,都很少得胃脹氣。
3、對于一些由于胃功能失調而引起的胃脹氣,稀醋是一個很好的選擇。每天喝個兩三次,就會得到改善。具體稀釋方法就是一匙蘋果醋加一杯水,或者是用一匙米醋加入涼開水,兌均勻,在每次吃飯的時候服用。除此之外,檸檬水也是一個不錯的選擇。這些都可以起到治療胃脹氣的作用。
如何治療胃脹氣呢?以上就是介紹。單單從飲食上調解是遠遠不夠的,良好的生活習慣和健康快樂的心情,是有效防止由于功能性消化不良而導致的胃脹氣根本方法。同時胃脹癥狀比較長就應該到醫(yī)院進行即使的診斷治療了。
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