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怎么預(yù)防婦科功能性子宮出血

功能性子宮出血包括青春期功血和更年期功血。還處在青春期的少女,由于下丘腦垂體卵巢軸尚未發(fā)育成熟和完善,在遇到精神緊張、過度勞累、肥胖等因素刺激時,導(dǎo)致下丘腦垂體卵巢軸中的一個或多個環(huán)節(jié)受到了影響時,就可能會造成卵巢不排卵,那么,婦科功能性子宮出血的預(yù)防措施有哪些?


1.保持局部清潔:女性朋友每日至少要清洗會陰部1~2次,保持勤換月經(jīng)墊及內(nèi)褲的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2.注意經(jīng)期衛(wèi)生:這一條主要是針對青春期女孩而言的,由于她們的生殖系統(tǒng)正步入發(fā)育期,而自己又少不更事,所以初潮之時往往會麻痹大意,可能會因麻痹大意而致月經(jīng)紊亂。
3.著重飲食進(jìn)補:月經(jīng)期間身體抵抗力較弱,不要飲食生冷、辛辣刺激性的食物,應(yīng)多食用富含蛋白質(zhì)、維生素的食品。
4.加強(qiáng)身體保?。浩綍r注意不要冒雨涉水,若發(fā)生衣褲淋濕的現(xiàn)象一定要及時更換,防止寒凝血滯。瘀阻沖任而致出血過多或淋漓不凈。
5.勞逸適度,不參加重體力勞動和劇烈運動,睡眠要充足,精神愉快。功能性子宮出血主要是由內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂所致,在工作壓力較大的情況下,要注意轉(zhuǎn)移壓力,并選擇適當(dāng)?shù)臋C(jī)會放松自己,以免長期下來影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。
患者一旦出現(xiàn)功血癥狀,應(yīng)當(dāng)立即到正規(guī)的醫(yī)院診治,不要延誤治療時間。但是,功血也是可以通過養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣來加以預(yù)防的。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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