美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何預(yù)防下肢的感覺、肌力、神經(jīng)異常

下肢的感覺,肌力,神經(jīng)異常常發(fā)于胸椎管狹窄,胸椎管狹窄癥指的是先天性或后天退變因素等,導(dǎo)致的胸脊髓及神經(jīng)根受壓,表現(xiàn)的臨床癥狀和體征的一種疾病,那么如何預(yù)防下肢的感覺、肌力、神經(jīng)異常?

預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿,睡眠時(shí)的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢。職業(yè)工作中需要常彎腰動(dòng)作者,應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng),并使用寬的腰帶。應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性,長期使用腰圍者,尤其需要注意腰背肌鍛煉,以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。如需彎腰取物,最好采用屈髖、屈膝下蹲方式,減少對腰椎間盤后方的壓力。
  注意勞動(dòng)保護(hù),減少損傷,可以減輕或延緩骨質(zhì)退行性變,對于早期出現(xiàn)病癥者要及時(shí)調(diào)換工種,減輕勞動(dòng)強(qiáng)度。高氟水區(qū)要改善水源,防治氟骨癥。同時(shí),醫(yī)生對本病要有高度警惕,早診斷,早手術(shù),對預(yù)防下肢的感覺,肌力,神經(jīng)異常不可逆性損傷是非常重要的。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>