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怎樣預防食管下括約肌張力下降

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食管下括約肌張力下降是硬皮病食管的癥狀之一，硬皮病食管(sclerodermal esophagus)系指硬皮病，又稱進行性系統(tǒng)硬化，累及食管肌層發(fā)生其動力學異常，那么，怎樣預防食管下括約肌張力下降呢?

1、避免寒冷刺激和情緒激動，保持樂觀。避免各種誘發(fā)因素，冬季注意保暖，防止四肢局部暴露于寒冷的環(huán)境中，保持病室溫度在22～23℃之間。禁用血管收縮藥物及B受體阻滯劑，避免創(chuàng)傷。

積極鼓勵戒煙，因尼古丁可使血管收縮，影響血液循環(huán)，同時積極治療引起血管損傷的各種疾病。保持皮膚清潔，病室要定期消毒。

2、避免刺激性飲食，忌生冷、辛辣厚味之品。

3、適當進行戶外活動，注意保護暴露部位。

4、進餐宜慢，每頓不宜吃太飽。

5、避免高脂肪食物、減少攝入可降低食管下段括約肌壓力的食物(如巧克力、薄荷、咖啡、洋蔥、大蒜等)。

6、飲食需要清淡，不吃辛辣食物，不吃酸性食物，少吃面食，可以多吃點大米，不要吃油膩性食物，不要吃動物脂肪，適當?shù)某渣c肉，少吃難以消化的食物，需要多喝水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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