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骨關(guān)節(jié)炎的治療原則有哪些

雖然我們現(xiàn)在的生活水平變得比較好了，但是疾病也出現(xiàn)的比較多了，我們平時(shí)都忙于工作，對(duì)身邊的很多事情都不太在乎，所以就讓很多疾病有機(jī)可乘。關(guān)節(jié)炎是最容易發(fā)生的一種疾病，上班族長(zhǎng)期坐著工作，不活動(dòng)身體，這樣是比較容易患上關(guān)節(jié)炎的，那么骨關(guān)節(jié)炎的治療原則有哪些呢?

飲食調(diào)節(jié)，因?yàn)椴煌幕颊邥?huì)患有不同類型的關(guān)節(jié)炎，所以飲食的原則還有飲食的方案都是不同的。但是根據(jù)研究并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣和患上關(guān)節(jié)炎有什么關(guān)系。但是過(guò)度的肥胖還有營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，都會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)病，關(guān)節(jié)炎，因?yàn)橹亓繒?huì)給關(guān)節(jié)施加壓力。建議痛風(fēng)的患者要盡量減少吃水產(chǎn)物，應(yīng)該多吃堿性的食物，就像是油菜和胡蘿卜等蔬菜。還要避免飲酒吸煙。

功能鍛煉及生活方式的調(diào)整，關(guān)節(jié)病會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限制，還有肌肉也會(huì)逐漸的萎縮，功能的鍛煉，也是可以逐漸的恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。關(guān)節(jié)的腫痛在急性期也是會(huì)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。有必要的時(shí)候必須在床上休息。在沒(méi)有感到痛苦的情況下，也是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以選擇游泳，散步等運(yùn)動(dòng)，來(lái)減輕關(guān)節(jié)的痛苦，還有放大活動(dòng)范圍。需要從小量的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，然后在逐漸的多做運(yùn)動(dòng)。這樣對(duì)緩解關(guān)節(jié)炎也是有療效的。

如果患上了關(guān)節(jié)炎，會(huì)給人們帶來(lái)很大的痛苦，就像是人們的關(guān)節(jié)已經(jīng)被銹死了一樣，活動(dòng)范圍受了限制，早期的癥狀不是很明顯，但是一旦到了晚期，也許連生活自理都會(huì)吃力，所以我們必須要以各種方法來(lái)預(yù)防關(guān)節(jié)炎，避免患上關(guān)節(jié)炎，如果患上關(guān)節(jié)炎就應(yīng)該從生活細(xì)節(jié)上注意并且治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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