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熬夜可導(dǎo)致哪些疾病

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，缺乏睡眠，會增加以下疾病的發(fā)病率：

1、熬夜可誘發(fā)高血壓：長期睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素，這也使得熬夜人群患各類突發(fā)性心腦血管疾病的幾率大大增加，嚴(yán)重的會導(dǎo)致猝死。對男性而言，高血壓會增加男性勃起功能障礙(ED)的發(fā)病率。

2、熬夜可增加糖尿病發(fā)病率：對于有糖尿病家族史的人來說，熬夜往往會增加患糖尿病的幾率。對于沒有糖尿病家族史的人來說可以增加糖尿病的患病風(fēng)險。同樣對男性來說，糖尿病所帶來的并發(fā)癥是痛苦的，糖尿病會導(dǎo)致男性勃起功能障礙(ED)、早泄、不射精癥等疾病。

3、熬夜可導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂：熬夜可導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致男性性欲低下，情緒低落，體力下降等；熬夜可造成內(nèi)分泌紊亂，也可造成斑禿。斑禿是指頭發(fā)在不知不覺中呈斑片狀脫落，常于無意中發(fā)現(xiàn)或被別人發(fā)現(xiàn)。

4、熬夜可導(dǎo)致男性“不行”：長期熬夜，導(dǎo)致的慢性疲勞、氣短自汗，倦怠無力，面色晃白，小便頻多，遺精早泄或五心煩熱，盜汗或自汗，四肢發(fā)涼，遺精失眠，多夢。但多數(shù)為功能性陽痿。如果長期的熬夜致性生活經(jīng)常失敗，一定要趕緊從生活方式上進(jìn)行調(diào)節(jié)，在醫(yī)生指導(dǎo)下康復(fù)。除了注意休息。

另外多吃一些枸杞、山藥、蓮子等補腎的食物。

熬夜后不宜進(jìn)行性生活，一旦偶爾發(fā)生陽痿，不必恐慌，不可勉為其難，以免造成不良的信息記憶，功能性陽痿不要服用枸櫞酸西地那非片，加中藥后可康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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