手腕骨折保守治療后疼痛持續(xù)時(shí)間一般為2-6周,具體與骨折類型、個(gè)人恢復(fù)能力等因素相關(guān)。
手腕骨折后疼痛程度會(huì)隨愈合進(jìn)程逐漸減輕。穩(wěn)定型骨折如克雷氏骨折,疼痛多在石膏固定后2-4周明顯緩解。此階段骨折端初步纖維連接,局部腫脹消退,但需避免腕關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)。若配合冷敷與非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等短期使用,可加速疼痛緩解。不穩(wěn)定型骨折或合并韌帶損傷時(shí),疼痛可能持續(xù)4-6周,需通過(guò)定期X線復(fù)查確認(rèn)復(fù)位穩(wěn)定性?;謴?fù)期間疼痛突然加重需警惕固定失效或移位,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。部分患者拆除石膏后仍存在活動(dòng)性隱痛,與局部軟組織粘連或關(guān)節(jié)僵硬有關(guān),可通過(guò)漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練改善。
骨折愈合后3-6個(gè)月內(nèi),陰雨天或過(guò)度勞累可能出現(xiàn)短暫酸脹感,屬于正?,F(xiàn)象。日常建議通過(guò)腕關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)、熱敷促進(jìn)血液循環(huán),避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,可適量攝入牛奶、西藍(lán)花等食物。若疼痛持續(xù)超過(guò)2個(gè)月或伴關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,需排除創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥。
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