牙齒有牙結(jié)石可以通過專業(yè)潔牙去除。牙結(jié)石主要由牙菌斑鈣化形成,常見去除方式有超聲波潔牙、手工刮治、噴砂拋光等,建議定期口腔檢查維護(hù)。
牙結(jié)石是附著在牙齒表面的鈣化沉積物,長期存在可能刺激牙齦導(dǎo)致炎癥。超聲波潔牙利用高頻振動擊碎結(jié)石,適合大面積齦上結(jié)石清理。手工刮治通過器械精細(xì)刮除齦下結(jié)石,對牙周袋較深區(qū)域更有效。噴砂拋光用高壓水流混合細(xì)砂清除色素和細(xì)小結(jié)石,使牙面更光滑。日常刷牙無法清除已形成的牙結(jié)石,但巴氏刷牙法配合牙線能減少菌斑堆積。含焦磷酸鈉的牙膏可延緩結(jié)石形成,但無法替代專業(yè)潔治。
建議每6-12個月進(jìn)行一次口腔檢查,吸煙或易結(jié)石體質(zhì)者需縮短間隔。日常使用小頭軟毛牙刷,采用45度角清潔牙齦溝,飯后及時漱口??刂聘咛秋嬍?,減少碳酸飲料攝入,咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌有助于口腔自潔。若出現(xiàn)牙齦出血、口臭持續(xù)加重等情況應(yīng)及時就診,避免發(fā)展為牙周病。
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