肺動脈高壓指肺動脈壓力升高超過一定界值的一種血流動力學和病理生理狀態(tài),可導致右心衰竭,可以是一種獨立的疾病,也可以是并發(fā)癥,還可以是綜合征。那么肺動脈高壓患者能運動鍛煉嗎?
雖然肺動脈高壓患者時常出現(xiàn)氣短、疲勞,甚至還會出現(xiàn)呼吸困難、暈厥等癥狀,但這并不代表,患者就需要長期一動不動地臥床休息,而不能參加運動,而是可以根據(jù)肺動脈高患者自身病情而制定運動量。
當肺動脈高壓患者病情穩(wěn)定的時候,不一定非要去跑步、健身等劇烈運動,而可以進行一些輕松的活動,如散步、做些簡單的家務勞動,甚至坐著做些活動肢體的動作都可以。這些溫和的運動對患者的身體和大腦都有好處。另外,患者還可以根據(jù)自身狀況,設計一個運動基線值,并可以嘗試逐漸增加運動量。
但需要提醒肺動脈高壓患者的是,在運動中,若患者感覺到任何呼吸困難或疼痛等癥狀,必須立即停止運動。
此外,一旦患者經(jīng)常在休息或輕微活動就出現(xiàn)氣短、疲乏,甚至暈厥;出現(xiàn)雙下肢水腫,以及胸、腹腔積液,也就是病情已發(fā)展為,醫(yī)生所說“肺動脈高壓處于III、 IV級”等的情況下,患者則需臥床休息,減少活動量。
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