肺纖維化,即肺臟間質(zhì)組織由膠原蛋白、彈性素及蛋白醣類構(gòu)成,當(dāng)纖維母細(xì)胞受到化學(xué)性或物理性傷害時(shí),會(huì)分泌膠原蛋白進(jìn)行肺間質(zhì)組織的修補(bǔ),進(jìn)而造成肺臟纖維化;即肺臟受到傷害后,人體修復(fù)產(chǎn)生的結(jié)果,肺纖維化怎樣鍛煉,下面來了解一下。
肺纖維化患者日常運(yùn)動(dòng)要注意四點(diǎn):
1.肺纖維化患者運(yùn)動(dòng)宜選擇動(dòng)作緩慢柔和、肌肉協(xié)調(diào)放松、全身得到活動(dòng)的練習(xí),如太極拳、步行、慢跑等都很合適。
2.平時(shí)我們的胸腔內(nèi)壓力低于大氣壓,稱胸腔負(fù)壓,這有利于靜脈血液流回心臟。而屏氣時(shí)胸腔內(nèi)壓力驟然升高,使血液回心不暢,心輸出量減少,因而腦的血液供應(yīng)也減少,故易發(fā)生頭暈、目眩,嚴(yán)重者可發(fā)生昏厥。因此肺纖維化患者運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意呼吸順暢自然,切忌屏氣使勁。
3.一些比較激烈的運(yùn)動(dòng)競賽對肺纖維化患者不適宜,激烈的競賽易使情緒過分激動(dòng),誘發(fā)意外。
4.鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),對一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適應(yīng)后再慢慢增加活動(dòng)量,切忌操之過急而使活動(dòng)量過大。
以上就是肺纖維化患者運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意的全部內(nèi)容了,患者們都注意一下吧,不要因?yàn)橐恍┬¤Υ?,讓自己的病情更加?yán)重。
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